寶寶才是最好的催乳師嗎？很多新媽媽不是真正的少奶，是臆想的少奶。此時(shí)，如果產(chǎn)婦及家人自認(rèn)為奶少就開(kāi)始使用配方奶，減少了寶寶對(duì)母乳的渴求和對(duì)乳房的刺激，就自然減少了產(chǎn)奶。一些單純的手法催乳主要是起通乳作用，這點(diǎn)寶寶通過(guò)吮吸也可以做得到。因此媽媽們不要感覺(jué)奶少就直接找催乳師，而應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院找專家進(jìn)行全面評(píng)估，找出問(wèn)題所在，幫助媽媽理清母乳喂養(yǎng)問(wèn)題、給予正確指導(dǎo)，然后有針對(duì)性地解決問(wèn)題。

寶寶才是最好的催乳師。專家特別提醒媽媽們，乳汁是寶寶吸出來(lái)的，不是吃著發(fā)奶的食物發(fā)出來(lái)，更不是催乳師催出來(lái)的。讓嬰兒頻繁吸吮是幫助媽媽產(chǎn)奶的最好方法，是寶寶給自己造糧食的過(guò)程。

產(chǎn)后前三天少吃發(fā)奶食物，專家建議，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的兩三天內(nèi)若乳房出現(xiàn)腫脹，可以讓家人按摩，用打圈的手法從內(nèi)向外輕揉，也可以用熱水敷，用吸奶器幫助吸奶，并且盡量吸盡?！斑M(jìn)行專業(yè)催乳后，同樣要鼓勵(lì)寶寶勤吸吮。”陳紅強(qiáng)調(diào)，生產(chǎn)后前三天切不能食用豬腳湯、鯽魚(yú)湯這類(lèi)發(fā)奶食物，否則，過(guò)度的發(fā)奶、乳腺堵塞容易引起乳腺管發(fā)炎、結(jié)塊，這時(shí)即便按摩出乳，也不能再給嬰兒吃了。

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