人的性能力不是恒久不變的，會(huì)受到很多因素的影響而出現(xiàn)下降，關(guān)鍵是要找對(duì)方法解決。那么性能力下降該如何調(diào)理呢?

性欲減退治療原則應(yīng)以病因治療為主，同時(shí)采用精神療法和性感集中訓(xùn)練可望獲得良好的效果。

(1)性欲減退病因治療：由抑郁、藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲減退者，需積極治療原發(fā)病。

(2)性欲減退精神療法和情感集中訓(xùn)練：多數(shù)患者采用本法可獲得良好效果。但訓(xùn)練前需做好以下幾點(diǎn)：

①判斷患者有無(wú)求治動(dòng)力。若性欲減退者沒有接受治療的興趣，治療根本不會(huì)奏效，甚至適得其反;

②幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待病情。開始治療時(shí)，盡可能找出有關(guān)病因。若病因不明時(shí)，應(yīng)向患者指出，成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化、愿望或行為而定。應(yīng)避免過多地許愿;

③性欲減退治療的重點(diǎn)應(yīng)是改善關(guān)系，而不是指出誰(shuí) 健康 、誰(shuí) 有病

④幫助糾正對(duì)夫妻性活動(dòng)相互影響可能有害的想法。常見的錯(cuò)誤想法有三種：

a.性欲減退者認(rèn)為性活動(dòng)的滿足和樂趣依其初始性興趣而定。

b.定型的性生活原則，認(rèn)為男性應(yīng)發(fā)起性活動(dòng)并迅速作出性興奮表現(xiàn)，女方首先提出性生活要求時(shí)，可能引起男方情緒變化。

c.性活動(dòng)一定會(huì)引起性交或性欲高潮;

⑤性欲減退治療從多方面入手，促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動(dòng)的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的，鼓勵(lì)形成雙方皆可發(fā)起性活動(dòng)的自然關(guān)系。

通過佰佰安全網(wǎng)的詳細(xì)講解，相信廣大朋友都了解了性能力下降該如何調(diào)理了吧，如果還想了解更多關(guān)于性愛保健知識(shí)的朋友，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付