有時候，寶寶吃飯是一個讓人傷透腦筋的問題，其實，媽媽們只要注意一下，這個問題就迎刃而解，下面就來看看如何讓寶寶吃飯感覺更香更可口吧？

1.菜肴食材

寶寶菜肴的所有原材料一定要保證新鮮，無論是蔬菜、水果還是肉類，都一定要精心挑選。

2.菜肴制作

(1)注意烹飪方法。寶寶飲食，最重要的是營養(yǎng)，所以在為寶寶做飯時，以不破壞食物的營養(yǎng)為原則。盡量采用蒸煮的方法進(jìn)行烹飪。

(2)根據(jù)寶寶的年齡烹飪菜肴。切菜時一定要注意食物的大小和形狀，對于年齡小的寶寶，一定要把食物切碎，必要時可壓成泥狀。

(3)不要根據(jù)大人的口味添加調(diào)料。寶寶的飲食宜清淡低鹽。最好不要添加味精。

(4)做飯時掌握好火候。不要因為擔(dān)心寶寶咀嚼不爛而煮得過久，這樣不僅會造成營養(yǎng)成分的流失，也不利于寶寶牙齒的發(fā)育和咀嚼能力的鍛煉。同時，媽媽一定要照顧寶寶的消化能力，食物不能煮的過輕，以碎、軟、爛為原則。掌握火候不是一件容易的事情，媽媽要有耐心哦。

3.菜肴外觀

漂亮的外觀可以促進(jìn)寶寶的食欲。媽媽們要多多進(jìn)行不同的嘗試，經(jīng)常變換食材和花樣，即可以讓寶寶得到全面的營養(yǎng)，又可以不斷引起寶寶進(jìn)食的興趣。

4.寶寶的反應(yīng)

觀察寶寶對各種食物的喜愛程度以及吸收和消化情況，以便及時改進(jìn)。如發(fā)現(xiàn)寶寶有過敏反應(yīng)，請立即停止食用。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于如何讓寶寶吃飯感覺更香更可口的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責(zé)任編輯:張小付