如今，很多家長在孩子不喜歡白開水的情況下，想用礦泉水來代替白開水，還認(rèn)為礦泉水里所含得微量元素會(huì)給孩子得到補(bǔ)充，然而礦泉水是否對(duì)人體真的有益呢？是否適合小孩子喝呢？

盡量少讓孩子喝礦泉水代替白開水

礦泉水是地下深層水，是可不經(jīng)消毒即可飲用的水。因此，要求無菌操作工藝要嚴(yán)格。但因?yàn)閲鴥?nèi)外報(bào)告均有礦泉水細(xì)菌總數(shù)超標(biāo)問題。所以從這一點(diǎn)來看，礦泉水存在衛(wèi)生問題。寶寶的胃腸功能抵抗力弱，故而不能喝礦泉水。

礦泉水可分為碳酸氫鈉礦，重碳酸堿土礦、氯化鈉礦、硫酸鹽礦、鐵泉、碘泉、溴泉以及硅酸泉等多種。礦泉水除含有鹽外，還有對(duì)人體有益的元素如鐵、銅、鋅、碘、錳、氟等，但有些礦泉水還含有一些有害元素如鈹、鉛以及放射性元素氡、鐳、釷等，除去有害成分后才能飲用。鈹及其化合物具有劇毒，經(jīng)口鈹?shù)奈章室话阈∮?%，大部分可溶性鹽在腸道形成磷酸鹽，不被吸收。鈹可在骨骼肌各器官中蓄積，潛伏期長，會(huì)引起慢性中毒。

在英國有學(xué)者研究結(jié)果顯示，化學(xué)元素銻在制造礦泉水聚酯(PET)瓶時(shí)被使用，塑料瓶可能會(huì)持續(xù)向礦泉水中溶解“銻”，長期下去對(duì)人體健康是一種潛在的致命毒素;德國海德堡大學(xué)化學(xué)家認(rèn)為“塑料瓶放置的時(shí)間越長，塑料中含有的有毒物質(zhì)就越易被礦泉水吸收，水的有害性就越大”。

由上可見，礦泉水有利的一面是可以補(bǔ)充微量元素，而有害的一面是有害元素及放射性元素的慢性危害。所以，從衛(wèi)生的角度看，最適合人體的是白開水，而且在人體代謝中起著重要的作用。

總之，盡量少讓孩子喝礦泉水代替白開水，這樣的做法是完全不科學(xué)，不正確的，反而會(huì)耽誤了孩子的身體發(fā)育情況。如果你對(duì)高糖飲料影響兒童健康嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)高糖飲料安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪