胡麻油是一種比較常見的食用油,平時做菜的時候會經(jīng)常用到,這種油還是非常健康的,對我們的身體也有著一定的好處，但是有利就有害，那么胡麻油的危害是什么呢?下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧!

胡麻油的危害

一般來說，胡麻油是不存在副作用的，但是不建議經(jīng)常食用，更不建議過量食用。過量食用胡麻油有可能會引起腹瀉、腹脹，造成各種不適的反應(yīng)。

此外，對于胡麻過敏的人也不宜食用胡麻油，否則會導(dǎo)致蕁麻疹、腫脹以及喘息或是呼吸困難等反應(yīng)。胡麻油還有增加出血的風(fēng)險，也就是說，食用胡麻油會有降低血液凝固的效果，因為，受傷或者出血患者不宜食用胡麻油。

胡麻油雖然有著些許的副作用，但是稍微注意一下，胡麻油還是一種非常值得去食用的是食品，畢竟胡麻油的功效作用那么的多。

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責(zé)任編輯:吳夢莉