想漂亮帥氣一定要遠(yuǎn)離一些小習(xí)慣。如口呼吸、吮手指、咬筆桿等等，這些看似不經(jīng)意的習(xí)慣，無形中都會對牙齒施加持續(xù)的外力，時間一長牙位也會因之發(fā)生改變，造成牙齒錯位，下面來看看影響寶寶顏值的吃飯習(xí)慣是什么吧？

一、躺著喝奶容易“兜齒”

很多寶貝到了3、4歲還是有喝夜奶的習(xí)慣，常常躺著喝，喝著喝著就睡著了。躺著喝奶會導(dǎo)致吞咽食的位置不對。

當(dāng)我們正常吞咽時，上下牙弓咬合，上下唇閉合。舌與唇、頰各肌在牙弓的內(nèi)外形成動力平衡。這一動力平衡，是兒童的頜、面正常生長發(fā)育的重要動力，推動牙、頜系統(tǒng)向正常方向發(fā)展。

當(dāng)存在不良吞咽情況時，就會導(dǎo)致牙、肌肉、骨骼的動力平衡失常，進(jìn)而導(dǎo)致頜面部生長發(fā)展的改變。在某些情況下，唇不能閉合，牙不能咬合，在吞咽動作中，舌對上下牙弓所施加的壓力，使上前牙向唇傾斜，并將下前牙壓低，而且逐漸形成上牙弓前突畸形及開頜畸形。由于上下牙未咬合，下頜被降肌群向后下牽引。日久，可能發(fā)展成下頜后縮畸形。在另外一些情況時，因為吞咽時習(xí)慣下巴前伸才能吞咽，導(dǎo)致牙齒的錯位，進(jìn)而形成所謂“兜齒”“地包天”的面容。

二、吮指、咬物易形成錯頜

嬰兒習(xí)慣了安撫奶嘴，稍微長大后沒有奶嘴，就喜歡吃手指、咬筆桿或?qū)⑵渌麞|西放進(jìn)嘴巴咬。吮指使拇指含在上下牙弓之間，牙受壓力而呈局部圓形小開頜畸形。作吸吮動作時，兩頰收縮而使牙弓狹窄，腭蓋高拱，上前牙前突及開唇露齒等。拇指壓在腭蓋上，還可能使其造成凹陷，妨礙鼻腔向下發(fā)育。同時，又因吮指動作，給予下頜一個向后的壓力作用，以致形成錯頜。長久的吮指壓力會在口腔內(nèi)造成上前牙前突、影響下前牙萌出。

三、口呼吸造成頜骨畸形

我們正常的呼吸方式是鼻呼吸，兒童習(xí)慣用口呼吸，主要有兩方面原因：一種是由于上呼吸道堵塞造成，如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻竇炎等，都會造成上呼吸道堵塞癥狀。兒童因為鼻子吸氣不通暢，就改用嘴巴呼吸，時間一長自然就形成了習(xí)慣。另一種并不存在上呼吸道疾病，純粹是不良習(xí)慣造成的。

四、吃得太精細(xì)惹的禍

很多家長習(xí)慣了把食物弄小塊、細(xì)致再給寶貝吃，殊不知這樣對寶貝的頜骨及牙齒發(fā)育起到不良的影響。常常見到很多寶貝到換牙的時候總是雙排牙，或是長出來的牙齒歪七扭八的。這可能是因為食物太精細(xì)惹的禍！

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于影響寶寶顏值的吃飯習(xí)慣是什么的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責(zé)任編輯:張小付