在懷孕期間，專家稱還是不要睡新床好，現(xiàn)在的家具一般都會(huì)涂有油漆，油漆有很多有害氣味，特別是甲醛，這些氣味都是很久還不能消退的，孕婦經(jīng)常吸收這種氣味可能會(huì)使胎兒發(fā)育異常。孕期最好睡比較硬的床，不然腰和脊柱容易疼,如果小床太軟建議在床單下面墊一塊木板或者是比較硬、彈性不太強(qiáng)的床墊。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下孕期睡新床的注意事項(xiàng)吧。

不睡軟床，改睡硬床。軟床會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的身體和睡眠質(zhì)量。首先易致脊柱的位置失常。準(zhǔn)媽媽的脊柱較正常人腰部前曲更大，睡軟床后，會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生嚴(yán)重影響。長(zhǎng)期下去，脊柱的位置會(huì)發(fā)生變化，增加腰肌的負(fù)擔(dān)，不利于生理功能的發(fā)揮，可引起腰痛。軟床會(huì)使準(zhǔn)媽媽深陷床中，不易翻身，加重疲勞感。

隨著孕期的增加，準(zhǔn)媽媽將更適合左側(cè)臥姿勢(shì)，但是，軟床使準(zhǔn)媽媽沉睡時(shí)總保持一個(gè)姿勢(shì)，壓迫臟器。因此，選擇易于翻身活動(dòng)的床，最好是硬床，木板床因?yàn)檫^(guò)硬，缺乏緩沖力，最好在上面鋪9厘米左右厚的棉墊。夏天，準(zhǔn)媽媽還可以睡棕棚床。棕棚床透氣好，利于散熱，但下面也要鋪上一層薄棉墊。

以上就是孕期睡新床的注意事項(xiàng)介紹，如果你對(duì)孕期身體護(hù)理等有關(guān)孕期保健方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期身體護(hù)理安全常識(shí)欄目。

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