夏季喝綠豆湯已經(jīng)成為了很常見(jiàn)的事情，通過(guò)這種方式不僅可以治療食物中毒，還能達(dá)到預(yù)防中暑的效果，從而受到越來(lái)越多人的喜愛(ài)。如今還有很多人都會(huì)選擇在家里制作綠豆湯，下面跟小編一起來(lái)看看，夏季喝綠豆湯有哪些禁忌？

1、不能過(guò)量喝綠豆湯

因?yàn)榫G豆中含有的低聚糖容易使人脹氣，而且綠豆本身就不容易消化，所以喝綠豆湯過(guò)量容易損傷腸胃的功能。女性朋友如果過(guò)量飲用綠豆湯，容易引起腹脹、痛經(jīng)等毛病。

2、不能空腹喝綠豆湯

從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)，綠豆性較為寒涼，空腹飲用容易傷脾胃。

3、綠豆有時(shí)不能和中藥一起吃

在《本草綱目》中有講到：“綠豆氣味甘寒，無(wú)毒……解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”所以，民間常用綠豆湯解毒。如果是患有外感風(fēng)熱、暑熱內(nèi)侵等疾病，服用中藥時(shí)同服綠豆湯，可以起到相輔相成的作用。但是，如果是患者胃腸薄弱，出現(xiàn)全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泄等癥狀，在服用中藥時(shí)，就不能喝綠豆湯，否則會(huì)加重病情。

哪些人群不能喝綠豆湯？

1、體質(zhì)虛弱的人不宜多喝綠豆湯

因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類(lèi)人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。

2、屬寒涼體質(zhì)的人不宜多喝綠豆湯

寒涼體質(zhì)的人，表現(xiàn)為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉（嚴(yán)重的話引起脫水），氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

喝綠豆湯能預(yù)防中暑，治療食物中毒等，對(duì)熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質(zhì)、虛弱或正服藥者，不適合喝。

雖然綠豆湯對(duì)身體健康有很大的好處，但在這個(gè)過(guò)程中需要注意存在很多的禁忌，切記不能盲目去喝，否則很容易起到反效果。而且不是每個(gè)人都適合喝綠豆湯的，喝之前必須要提前了解清楚。

責(zé)任編輯:李超群