現(xiàn)在籃球事業(yè) 不斷的發(fā)展，很多年輕人都喜歡打籃球，但是打籃球會要不受傷，那么打籃球腰扭傷怎么處理呢?接下來佰佰安全網(wǎng)的小編為您具體介紹。

如果您再打籃球的時候，不慎要不扭傷，在僅僅是感覺有點微痛的情況下，考慮是不嚴(yán)重的。不需要臥床很長時間，可以下床慢慢走動。疼痛的時候盡量多休息。

指導(dǎo)意見：

1、在扭傷之后的24小時之內(nèi)，要進(jìn)行冷敷。在24小時之后再進(jìn)行熱敷。

2、不要給按摩，容易導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，出血加重。

3、可以給用一下“云南白藥噴劑”，外噴一下。疼痛不嚴(yán)重不需要吃內(nèi)服藥。

4、如果這次好了，不會留下什么后遺癥的。但是要注意以后運動的時候不要太劇烈。小編為您介紹了關(guān)于打籃球腰部扭傷的處理方法，反復(fù)扭傷會導(dǎo)致腰椎間盤突出，這個就比較難治療了。

以上這些是小編為您具體介紹的知識，希望您能認(rèn)真的參考一下，關(guān)于更多的固定夾板，以及急性腰部扭傷的現(xiàn)場急救方法方面的詳情，可以登錄佰佰安全網(wǎng)查詢，很多的意外傷害急救小知識盡在其中。

責(zé)任編輯:何顯搶