腰部扭傷在生活中最為常見(jiàn)，您需要提起前掌握有些關(guān)于腰扭傷的知識(shí)，那么急性腰扭傷的急救方法有哪些呢?佰佰安全網(wǎng)的小編為您具體介紹。

關(guān)于急性腰扭傷的急救方法具體如下：

1、休息：靜臥硬板床，腰兩側(cè)用枕頭(或沙袋)擠擋，使其少動(dòng)安靜。雙手自抱雙膝，可以減輕疼痛醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集'整理。

2、導(dǎo)引：導(dǎo)引或針刺經(jīng)外奇穴腰痛點(diǎn)。在手背側(cè)，當(dāng)?shù)诙暗谏衔逭乒侵g，當(dāng)腕橫紋與掌指關(guān)節(jié)中點(diǎn)處。一側(cè)二穴。導(dǎo)引或留針20分鐘，一日三次，同時(shí)令病人自伸屈和放置腰10次以上，鎮(zhèn)痛有顯效。

3、熱敷：局部熱敷或做手導(dǎo)引，可增進(jìn)血液循環(huán)，加速水腫、血腫的吸收。

4、按摩：采用“揉按”使腰肌松弛，重壓腰三有等手法，每日2次，每次20～30分鐘。

5、封閉：有明顯壓痛點(diǎn)時(shí)用2%普魯卡因溶液5～10ml，加醋酸強(qiáng)的松25ml，痛點(diǎn)注射。有一針即可止痛。

人們受到外部的意外傷害，首先想到的是固定夾板，意外傷害會(huì)給人們的生活帶來(lái)很大的威脅，其中的知識(shí)需要您提前掌握，急性腰部扭傷的現(xiàn)場(chǎng)急救方法方面的知識(shí)，以及意外傷害急救小知識(shí)，盡在我們佰佰安全網(wǎng)，我們期待您的光臨。

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