中國是茶之鄉(xiāng)，人們特別喜歡飲用綠茶，因為綠茶具有淡淡的的香味，但不知道有機綠茶安全性好嗎？當(dāng)然好了，有機綠茶作為健康的綠色飲品，具有抗癌的作用，未經(jīng)發(fā)酵的綠茶，保留了較多的天然抗氧化成分，一定程度上起到了抗癌的作用。而且喝綠茶一定程度上可以消耗脂肪，起到減肥瘦身的作用。另外，我們都知道綠茶有美容養(yǎng)顏的功效，其實常喝綠茶還有預(yù)防皮膚癌的作用,那么有機綠茶可以泡幾次呢？

一杯茶從早泡到晚不可取，茶葉的耐泡程度除與嫩度有關(guān)外，主要決定于茶葉加工的方法。初制過程中把茶葉切碎，茶葉就容易沖泡出來，粗、老、完整的茶葉，茶葉沖泡出來的速度就慢。無論什么茶，第一次沖泡，浸出的量占可溶物總量的50～55%;第二次沖泡一般約占30%;第三次為10%左右;第四次只有1～3%了。從其營養(yǎng)成分(茶葉中的維生素和氨基酸)看，第一次沖泡就有80%的量被浸出，第二次沖泡時約15%，第三次沖泡后，基本全部浸出。

茶香氣和滋味，一泡茶香氣濃郁，滋味鮮爽;二泡茶雖濃郁，但味鮮爽不如前;三泡茶香氣和滋味已淡乏;若再經(jīng)沖泡則無滋味。因為綠茶未經(jīng)發(fā)酵，經(jīng)殺青、揉擰、干燥等典型工藝，其制成品的色澤，沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調(diào)。同時它的葉子很細，相對來說沒有烏龍茶那么的粗和老，所以綠茶可以泡3次，多的話茶就變淡而無味。

有機食品安全知識：在人們?nèi)粘Ｉ钪校３Ｅ龅?，非常細嫩的高級茶，沖泡1次~2次就沒有什么茶味了，而一般的紅茶、綠菜卻可以沖泡3次~4次。這說明，茶葉的耐泡程度除與嫩度有關(guān)外，主要決定于茶葉加工的方法。

以上就是佰佰安全網(wǎng)為大家介紹的有機綠茶可以泡幾次的相關(guān)知識，食品安全小知識庫提醒大家人們在日常生活當(dāng)中喝茶需要注意一下事項，因為現(xiàn)在很多人隨著生活質(zhì)量的提高，吃的食物也比較油膩，所以喝茶可以很好的幫助人們促進腸胃蠕動，促進消化，同時大家還要注意泡菜的水溫，過高的水溫會破壞人的腸道，誘發(fā)食道癌。

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