冰球是具有一定的危險(xiǎn)性的，在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中也有一定的規(guī)則約束著，為了避免不必要的損傷，在冰球運(yùn)動(dòng)中我們需要掌握一定技巧。打冰球在飛身擋球時(shí)該注意什么？

運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)

1.注意對(duì)方的站姿

在冰球球的運(yùn)動(dòng)中也要講究以靜制動(dòng)的遠(yuǎn)原來，我們?cè)诎l(fā)動(dòng)進(jìn)攻的時(shí)候首先需要了解對(duì)方的站位是什么樣的，這樣我們?cè)谶x擇合適的進(jìn)攻方式就可以達(dá)到很好的效果。

例如對(duì)方雙腳是如何站立的，身體的中心側(cè)向哪一邊，這樣我們就能夠簡(jiǎn)單的知道從哪邊突破比較方便，可以更快速的擺脫對(duì)方。當(dāng)然還要注意對(duì)方的站的位置左右人員的站立，不要突破過去以后又遇到對(duì)手。

2.學(xué)會(huì)用眼神騙對(duì)方

我們?cè)谶x擇進(jìn)攻方向的時(shí)候首先要做的就是不要讓對(duì)方猜到你要朝哪個(gè)方向進(jìn)攻，所以你的眼神很重要，一定要讓對(duì)方看到你的眼神，并且要讓對(duì)方猜到你想去哪個(gè)方向，當(dāng)然不要太明顯讓對(duì)方識(shí)破你是故意的。

獲取對(duì)方信任之后你就需要快速的啟動(dòng)你的身體，朝相反的方向快速進(jìn)攻，在第一時(shí)間擺脫掉防守隊(duì)員，最好是在對(duì)方猜測(cè)你進(jìn)攻路線的時(shí)候就開始進(jìn)攻，不給對(duì)手留下一丁點(diǎn)時(shí)間。

3.學(xué)會(huì)利用隊(duì)友的擋拆

隊(duì)友的擋拆是很重要的輔助，使用好了可以簡(jiǎn)單的過人并且實(shí)現(xiàn)得分，但是也要注意防守隊(duì)員的位置，選擇進(jìn)攻的方向，可以選擇隊(duì)友擋拆的方向，當(dāng)然也可以選擇反方向。

佰佰安全網(wǎng)提醒您：運(yùn)動(dòng)中如果缺乏運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷病，其他小球運(yùn)動(dòng)也一樣，在了解其他小球知識(shí)，如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)以后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，就能減少其他小球傷病的出現(xiàn)。

責(zé)任編輯:劉梅