油炸食物香脆可口，不管是我國還是外國人都喜歡吃，然而很多人都知道，油炸食物是對健康有害而無益的垃圾食品。那么女性常吃油炸食物的危害你知道嗎?下面小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。

長期大量食用油炸食物有以下3點危害：

(1)許多油炸食物(如油條、油餅等)在制作過程中需要加入含鋁的膨化劑，已有研究發(fā)現(xiàn)鋁元素在腦細胞中的沉積與老年癡呆癥有關;

(2)食物經(jīng)高溫煎炸處理，可產生有致癌作用的多環(huán)芳烴，如炸薯條中發(fā)現(xiàn)會產生高濃度致癌物質丙烯酰胺;

(3)油炸食物用的食油往往都是反復使用的，因此非常容易導致所產生的脂質過氧化物累積，這些脂質過氧化物可促使腦細胞早衰。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹女性常吃油炸食物的危害的知識，希望女性朋友們，在知道女性護膚飲食要注意什么的基礎上，科學飲食身體更健康。

責任編輯:劉梅