由于孕吐反應(yīng)，有的準(zhǔn)媽媽擔(dān)心營養(yǎng)不足影響胎寶寶的正常發(fā)育，轉(zhuǎn)而尋求各種各樣的補(bǔ)品補(bǔ)藥進(jìn)行大補(bǔ)。那么，孕期吃補(bǔ)藥真的好嗎？佰佰安全網(wǎng)今天就來為您解答這方面的孕婦飲食小知識。

什么是補(bǔ)藥？

補(bǔ)藥就是滋補(bǔ)身體的藥物。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中沒有補(bǔ)藥這個(gè)概念，補(bǔ)藥概念源于祖國醫(yī)學(xué)理論。嚴(yán)格地講，“補(bǔ)藥”有補(bǔ)藥和補(bǔ)品之分。前者是說補(bǔ)氣血陰陽，增強(qiáng)正氣，治療虛癥的藥品；后者是有一定藥療作用的營養(yǎng)保健食品。

常見補(bǔ)藥的分類

1、常用的補(bǔ)氣藥 有人參、西洋參、太子參、黨參、黃芪、山藥、白術(shù)、五味子等。如黃芪發(fā)現(xiàn)其多糖具有廣泛的藥理作用（促進(jìn)白細(xì)胞及巨噬細(xì)胞功能；促進(jìn)干擾素誘生；增強(qiáng)細(xì)胞的生命力及抵抗力及腎上腺皮質(zhì)功能；還具有抗炎抗感染作用）。中成藥有補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸、人參歸脾丸、參芪膏、陳半六君丸、人參養(yǎng)榮丸等。

2、常用的補(bǔ)血藥 有當(dāng)歸、熟地、何首烏、阿膠、白芍、枸杞子等。如何首烏研究證明有促進(jìn)干細(xì)胞增生、增強(qiáng)或調(diào)節(jié)免疫功能、興奮腎上腺皮質(zhì)及皮質(zhì)樣作用。又如白芍具有免疫調(diào)節(jié)、抗衰老、抗疲勞作用。中成藥有；烏雞白鳳丸、八珍益母丸、補(bǔ)血丸、定坤丸、當(dāng)歸養(yǎng)血丸。

3、常用的補(bǔ)陰藥 有北沙參、玉竹、麥冬、天冬、冬蟲夏草、黃精、靈芝、石斛、女貞子、百合、柏子仁、龜板等。如女貞子可促進(jìn)骨髓造血紅細(xì)胞生成；促進(jìn)抗體產(chǎn)生；抗炎抗變態(tài)反應(yīng)；還有改善冠脈流量及降血脂作用。中成藥有：六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、柏子仁丸等。

4、常用的補(bǔ)陽藥 有鹿茸、鹿角膠、狗鞭、海馬、蛤蚧、紫河車、鎖陽、淫羊藿、狗腎、杜仲，補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉等。如淫羊藿對腎上腺皮質(zhì)功能及雄性功能有興奮作用，抗炎、抗過敏作用；促進(jìn)骨髓造血細(xì)胞的生成及外周白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞數(shù)量及增強(qiáng)其功能；增強(qiáng)免疫；誘生干擾素等作用。中成藥有：金鹿丸、金匱腎氣丸、多鞭精、鹿茸片等。

孕期吃補(bǔ)藥真的好嗎？

準(zhǔn)媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發(fā)育的需要，需要全面攝取營養(yǎng)，但應(yīng)切忌濫用補(bǔ)藥?，F(xiàn)在家庭生活水平通常比較高，因此日常生活中大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都不會缺乏營養(yǎng)。一個(gè)不缺乏營養(yǎng)的人補(bǔ)得太過，反而會影響正常飲食的攝取和吸收。

補(bǔ)藥過量還會帶來相反的作用，有的補(bǔ)藥含有激素，如果濫用可能會影響胚胎正常的發(fā)育成熟，干擾胎兒生理發(fā)育進(jìn)程，從而會給胎兒出生后帶來不良的影響，嚴(yán)重時(shí)甚至可能危及生命。

哪些補(bǔ)藥不適宜孕婦吃？

1、桂圓

桂圓中含葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，也是重要補(bǔ)品。婦女懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱：因此孕婦往往有大便干燥、口干而苔膩、肝經(jīng)郁熱的癥候。祖國醫(yī)學(xué)一貫主張?zhí)デ耙饲鍩釠鲅?。桂圓甘溫大熱，孕婦食后不僅不能保胎、營養(yǎng)胎兒，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

2、人參

人參屬大補(bǔ)元?dú)庵罚瑡D女懷孕后久服或用量過大，就會使氣盛陰耗，陰虛則火旺，即“氣有余，便是火”。名醫(yī)李時(shí)珍在明代就指出：“人參甘溫助氣，氣屬陽，陽旺則陰愈消”。說明服人參不當(dāng)，亦致陰虛陽亢。此外，服用人參過多可產(chǎn)生抗利尿作用，易引起水腫。由此可見，孕婦濫用人參，容易加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等現(xiàn)象，也可促使陰道出血而導(dǎo)致流產(chǎn)。從胎兒來看，胎兒對人參的耐受性很低，孕婦服用過量人參有造成死胎的危險(xiǎn)。

3、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠等

除了人參、桂圓外，還有鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、胡桃肉、胎盤等也屬溫補(bǔ)助陽之品，孕婦亦應(yīng)忌服。如果病情需要，也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

4、有的孕婦用了大量蜂乳，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉，最終流產(chǎn)。常服人參蜂王漿、洋參丸等，也會損傷孕婦和腹中胎兒。

至于其他補(bǔ)品，孕婦可本著“產(chǎn)前宜涼”的原則酌情選用清補(bǔ)、平補(bǔ)品。若孕婦脾胃功能良好，食欲正常，沒有惡心、嘔吐和腹瀉，適量服用阿膠，有利養(yǎng)血安胎?？偟脑瓌t是，加強(qiáng)孕婦日常飲食，增強(qiáng)營養(yǎng)，不要輕易服用補(bǔ)品。

溫馨提示：如果準(zhǔn)媽媽覺得自己體弱，需要進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院，并向醫(yī)生說明自己懷孕的情況，由醫(yī)生根據(jù)實(shí)際情況決定是否需要進(jìn)補(bǔ)，以及如何進(jìn)補(bǔ)。切不可私下買人參等補(bǔ)藥，盲目進(jìn)補(bǔ)。