缺鐵的兒童由于血容量減少,生長發(fā)育會受到很大影響。需要及時通過保健品來補充。那么選購兒童補鐵保健品的技巧有哪些呢?一起隨小編來看看吧。
小孩貧血是由于生長發(fā)育快速,需要的營養(yǎng)多了,身體里的鐵元素已滿足不了需求而導(dǎo)致貧血的。需要食用一些保健品。那么選購兒童補鐵保健品的技巧有哪些呢?到底孩子需要吃補鐵保健品嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。
目前常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵(含元素鐵20%)、富馬酸鐵(含元素鐵33%)、葡萄糖酸亞鐵(含元素鐵12%)、琥珀酸亞鐵(含元素鐵35%)和力蜚能(含元素鐵46%)等,臨床應(yīng)用較多的是硫酸亞鐵。
選購兒童補鐵保健品的技巧一、應(yīng)考慮這種食品是否有害、有無副作用,現(xiàn)在許多食品,由于含有化學合成的添加劑,對孩子的健康有害。
選購兒童補鐵保健品的技巧二、口感要好,過苦或藥昧重,小孩難以接受,但甜度高的營養(yǎng)品又會因糖過多抑制小孩的食欲,也不利于小孩的牙齒生長,所以宜選擇請?zhí)?、性緩的營養(yǎng)品。
選購兒童補鐵保健品的技巧三、有無科學數(shù)據(jù)和實際效果,小孩的保健品尤其要有嚴格的科學測試和臨床驗證,以糾正小孩營養(yǎng)的不平衡。
選購兒童補鐵保健品的技巧四、體積不宜過大,否則會占據(jù)小孩胃的較大容量,引起腹脹,影響正常進食。
選購兒童補鐵保健品的技巧五、有大補或享涼動植物成分的保健品不宜讓小孩服用。
對于正常發(fā)育的幼兒只要不挑食、不偏食,平衡地攝入各種食物,就可以均衡地獲得人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì),不需再補充什么保健品。
責任編輯:王小麗
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