孕期的肌膚在夏天通常來說，孕期朋友都比較愛美，誰都希望自己漂漂亮亮。有些時候因為太陽光強(qiáng)烈照射而導(dǎo)致皮膚曬黑，或是由于熬夜導(dǎo)致皮膚干燥暗啞無光，孕期如何告別暗啞油膩的皮膚呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕期如何告別暗啞油膩的皮膚

由于缺水而干裂脫落的角質(zhì)細(xì)胞也會累積覆蓋在皮膚上，肌膚就會失去透明感而暗淡無光。針對這種情況，徹底的清潔最重要。

1、二次清潔法可以對付皮脂分泌旺盛殘留的皮脂引起的氧化；

2、每周一到兩次的深層清潔，去除多余的角質(zhì)，讓肌膚透出瑩潤的白皙；

3、平日使用有軟化角質(zhì)的化妝水，保持肌膚的通透水潤；

色素沉淀不是一個夏天形成的，但是夏天是形成色斑最直接的原因之一，而如果沒有保濕的前提下，單純的美白效果也會大打折扣。

1、在常規(guī)的美白成分中添加保濕的成分，是秋季進(jìn)補(bǔ)時調(diào)整膚色的重點；

2、利用晚間的時間進(jìn)行美白強(qiáng)化保養(yǎng)，美白化妝水+美白精華或面膜效果更好；

3、局部美白產(chǎn)品是淡化色斑的方便之選。

人感覺疲倦，由于壓力和疲倦導(dǎo)致的肌膚黯淡大多是由于體內(nèi)血液循環(huán)不暢造成的，放松、舒緩、疏通是煥疲憊倦怠之黯的重點。

1、讓芳香療法揮去疲勞和低落的情緒。有一些芳草，比如薰衣草、香橙、洋甘菊、玫瑰果等，可以讓你感覺舒緩和放松。用吸嗅和稀釋噴霧的方法給自己營造一個放松的環(huán)境，心情好了，自然容光煥發(fā)；

2、補(bǔ)充含鐵和鋅的食物，可以讓肌膚漸漸回復(fù)紅潤的好氣色。金槍魚、海藻、菠菜、大豆等都是不錯的選擇；

3、使用具有美白保濕效果的精華素后，在額頭、眼周、面頰和唇周進(jìn)行簡單的按摩，并輕輕按壓穴位，就可以獲得排毒、促進(jìn)血液循環(huán)的效果；

4、涂抹產(chǎn)生溫?zé)岣械谋ｐB(yǎng)品，可以瞬間活化肌膚，讓黯淡的肌膚恢復(fù)生機(jī)。

護(hù)膚是要有正確的步驟的，不然胡亂地用護(hù)膚品，會造成反效果。

擦護(hù)膚品的步驟：洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區(qū)別是一個是在夏天用，另外一個是在秋冬用的。面膜的話是在洗完臉以后用的，洗掉面膜的話，再上水、保濕精華、乳液/霜。柔膚水比較適合中性、干性；爽膚水夏天用；柔膚水冬天用比較好。

普通護(hù)膚品以其成分的分子大小決定使用順序，分子越小的越先使用，如：水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護(hù)膚品，然后才是油性護(hù)膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養(yǎng)分，并且對肌膚也是發(fā)揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是：質(zhì)地越清爽、越稀薄的越先用。

因為越是偏向霜狀的產(chǎn)品，其滋潤度越高，會在肌膚外層形成一層保護(hù)膜。如果你先使用滋潤度高的面霜，它在肌膚表層形成了一層保護(hù)膜，小分子的精華液便無法滲透皮膚發(fā)揮功效。精華液的細(xì)小分子如果能穿過肌膚表層，則養(yǎng)分的88%可被機(jī)體吸收；油類的大分子產(chǎn)品，大多在肌膚的表明發(fā)揮作用，養(yǎng)分只有6%可以發(fā)揮作用。

一些具有療效，比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護(hù)膚品，因為需要先接觸皮膚發(fā)揮治療功效，所以應(yīng)該先行使用。

一般來說，潔面之后應(yīng)當(dāng)先用水，可舒緩張開的毛孔并調(diào)節(jié)皮膚表明的pH值。接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護(hù)膚品。

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。

照著以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認(rèn)認(rèn)真真洗過臉的人，常會興奮得馬上想再試一次，可是千萬不要這樣做，過于頻繁地洗臉會使皮膚變得干燥。

這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉，會發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。

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責(zé)任編輯:王秀娟