巧克力的價(jià)值被人們所認(rèn)可，也越來越受大家的喜愛，但也有一些關(guān)于巧克力的負(fù)面消息，有人說巧克力會(huì)引起便秘，便秘的人吃巧克力病情會(huì)加重，那么到底兒童常吃巧克力會(huì)便秘嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

其實(shí)可以說是也可以說不是，因?yàn)樵斐杀忝氐闹苯釉蛞膊皇乔煽肆?，但是巧克力可以說是便秘的間接原因。其實(shí)巧克力中相對(duì)來說脂肪含量還是較高的，一般脂肪較高的食物不會(huì)使人便秘，相反的是一定量的巧克力可以起到助消化潤滑的作用，所以說巧克力能通便?？墒?，巧克力能量較高，吃了巧克力后，人體攝取到的其他食物相對(duì)減少，人體缺少有助于消化的纖維素，所以會(huì)造成便秘。

大家知道巧克力中含有一種鞣酸類物質(zhì)，會(huì)抑制腸胃液的分泌，這種物質(zhì)人體攝取過多的話會(huì)出現(xiàn)各種胃部和腹部的不適，這種物質(zhì)本身就容易引起便秘，常見的癥狀還有腹脹、腹瀉。

便秘不能吃巧克力

如果兒童已經(jīng)便秘了那就不適合吃巧克力了，巧克力脂類含量較高，吃多了巧克力就會(huì)使脂肪大量堆積，特別是顏色淺的巧克力，吃多了容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)和代謝紊亂的現(xiàn)象，還會(huì)長胖。有很多其他病癥的患者都有便秘的情況，如冠心病、糖尿病和膽結(jié)石患者都不能吃巧克力。

總而言之，巧克力多多少少會(huì)引起兒童便秘，但只要平時(shí)適量吃就會(huì)減少便秘出現(xiàn)的幾率，有便秘的兒童最好不要吃或者稍微吃一點(diǎn)黑巧克力。以上就是我們今天分享的關(guān)于“兒童常吃巧克力會(huì)便秘嗎”的話題，想要了解高糖食物對(duì)兒童有哪些危害等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗