最近一位朋友買了一些有機茶，跑來問有機茶安全性好嗎？其實有機茶不添加任何人工合成的化肥 農(nóng)藥 植物生長調(diào)節(jié)劑的,以其口感清爽解渴、含糖分少在市場上異軍突起，再加上綠色環(huán)保、健康營養(yǎng)、純天然高品質(zhì)、高品味使有機茶飲料成為市場上的一匹“黑馬”，很快成了主流健康飲品，尤其是源口有機茶，更是營養(yǎng)價值高，那么源口有機茶屬于什么茶呢？

經(jīng)過小編查詢網(wǎng)上一些資源和咨詢一些茶葉方面的專家，他們告訴源口有機茶其實是有機綠茶的一種。

喝茶有益身心眾所周知，茶葉中含有的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、多種維生素等能夠起到保健和藥理作用。

1、提高肌肉耐力。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。

2、抵抗紫外線。茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助于減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。

3、保持身材。唐代《本草拾遺》中關于茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現(xiàn)代科學研究證實了這一點。茶葉中的咖啡堿能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，從而有助于預防糖尿病和心腦血管疾病。

4、抵御輻射。國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護細胞不受輻射傷害，對于修復受損細胞也有幫助。臨床研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導致的血細胞、白血球減少，效果很好。

5、改善記憶力。茶多酚有助于大腦進行局部調(diào)節(jié)，改善記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，尤其是老年認知障礙癥。此外，咖啡堿能促使中樞神經(jīng)興奮，有提神、益思、清心的效果。

6、提高骨密度。雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。其實，茶葉中含量更多的是有助于減少鈣流失的物質(zhì)，包括氟元素、植物雌激素類物質(zhì)和鉀元素。臺灣研究發(fā)現(xiàn)，常喝茶的人骨密度較高，髖關節(jié)骨折機率更低。

有機食品安全知識：有機茶其栽培方式分為有機栽培與準有機栽培。有機栽培是完全不使用化學肥料、農(nóng)藥的栽培方式，且必須完全使用未受污染的有機肥料，并采行自然方法防治病蟲害。準有機栽培是準許在一定限制范圍內(nèi)，使用一些化學肥料和低毒性農(nóng)藥，但產(chǎn)品仍不可有任何化學農(nóng)藥殘留的栽培方式。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編關于源口屬于什么茶的介紹及喝有機茶的益處，如果大家還想了解更多的食品安全小知識，請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)其他欄目內(nèi)容吧。

責任編輯:張小付