在日常飲食中,蔬菜是老年人每餐必吃的。不過,由于老年人的體質特殊,他們不能像年輕人一樣不顧禁忌的食用蔬菜。那么肺氣腫老人吃什么蔬菜好呢?一起隨小編來看看吧。
肺氣腫的發(fā)病機制尚未完全清楚,一般認為肺氣腫是慢性阻塞性肺疾病的晚期階段,常表現為咳嗽、咳痰、氣短、呼吸困難等癥狀,肺氣腫在治療方面缺乏有效的方法,所以日常飲食調養(yǎng)顯得格外重要,那么肺氣腫老人吃什么蔬菜好呢?慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病的老人如何進食飲食調理和治療好呢?下面佰佰安全網就來講講相關的老人飲食安全知識。
肺氣腫老人日常應多吃一些比較清淡的蔬菜,像白菜,芥菜,白花菜,油菜等等,對消炎消腫有好處,平時可以多喝水,咳嗽劇烈的,建議喝溫開水,多排尿也可以把毒素排出來。
除了蔬菜,肺氣腫老人還應多吃哪些食物呢?
1、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物
含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶制品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的攝入。
2、供給充足的蛋白質和鐵
飲食中應多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質蛋白質和鐵元素,而且又無增痰上火之弊,對增強病人體質有利,提高抗病力,促進損傷組織的修復。
3、經常吃食用菌類能調節(jié)免疫功能
如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。
4、增加液體攝入量
大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
溫馨提示:肺氣腫老人一定要接受正規(guī)的治療,在治療的同時,配合正確的飲食,對于緩解病情,避免并發(fā)癥的發(fā)生都有積極的效果,從而將疾病的影響降到最小。以上就是關于肺氣腫老人吃什么蔬菜好的內容介紹,如需了解更多老人飲食方面的知識,請繼續(xù)關注佰佰安全網吧。
責任編輯:王小麗
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