冰球運動19世紀(jì)中葉起源于加拿大，當(dāng)時參加的人數(shù)和場地的大小均無規(guī)定，游戲者手持球桿，腳穿冰刀鞋，在江河等自然冰面上豎起兩根木桿為球門，以圓木片作球，在冰上來回追逐，擊球，將球射入門內(nèi)以爭勝負(fù)并逐漸演變發(fā)展為現(xiàn)代冰球運動。冰球運動員為了預(yù)防傷病，常佩戴一些護具，那打冰球需要戴護膝嗎？

對于護膝的作用相必大家已經(jīng)很了解了。護膝具有制動，保溫，保健的作用。膝關(guān)節(jié)是上下腿骨交匯的地方，中間有半月板，前面有髕骨，髕骨是由兩條肌肉拉伸，懸浮在腿骨交匯處之前，非常容易滑動，在正常的生活中，由于不受外力影響，也沒有劇烈運動，所以髕骨在膝蓋部位能正常的小范圍活動。由于運動給膝蓋施加了過多的壓力，再加上冰球中的劇烈運動，很容易使髕骨被牽移離開原有部位，從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)部位的疾病。而帶上護膝則能將髕骨固定在相對穩(wěn)定的位置上，以保證其不輕易受傷害。此外在冰球運動中如果意外摔倒，對膝蓋也有一定的保護作用。所以佰佰安全網(wǎng)建議打冰球時戴上護膝。

隨著生活水平的提高，人們越來越注重通過健身來保證健康。進行其他小球運動的愛好者也越來越多，為了避免不必要的傷害，其他小球裝備適當(dāng)?shù)呐浯鳎惨匾晫ζ渌∏蛑R，如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的學(xué)習(xí)。

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