對(duì)于那些海外留學(xué)生來說，出國留學(xué)就是想要學(xué)習(xí)到國外的先進(jìn)教育理念，希望從中可以幫助自己獲得很多的知識(shí)，同時(shí)出國留學(xué)對(duì)自己也是一種考驗(yàn)和鍛煉，那么出國留學(xué)不適應(yīng)怎么辦?

佰佰安全網(wǎng)的小編給大家介紹一下相關(guān)的學(xué)生心理健康知識(shí)。

首先，語言的準(zhǔn)備當(dāng)然很重要，但是出國前了解一些留學(xué)國生活習(xí)慣、民俗宗教、文化情況是非常有必要的。了解本國和留學(xué)國的文化差異，學(xué)習(xí)跨文化交流的基本技能，熟悉文化習(xí)俗禁忌，可以更好的和當(dāng)?shù)厝藴贤ā?

其次，學(xué)生到國外后就要開始自己打理生活。從尋找合適的住房，到買菜、做飯、洗衣服，對(duì)年齡較小的留學(xué)生來說是一種新的考驗(yàn)。他們經(jīng)常因?yàn)楝嵥榈氖虑榻乖瓴话?，遇到問題沒有主見，找不到合適的解決辦法，常常自認(rèn)倒霉。這些與學(xué)生在國內(nèi)就缺乏保護(hù)自己、獨(dú)立能力不強(qiáng)和缺乏交際能力有關(guān)。針對(duì)這點(diǎn)，建議高中在讀或高中畢業(yè)年齡偏小的孩子最好能夠先在寄宿制預(yù)科學(xué)校里就讀一年，再申請(qǐng)大學(xué)，這樣不但可以解決學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，還可以完成能力方面的培養(yǎng)。同時(shí)在出國之前也可以適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)一下自己生活方面的能力。先在熟悉的環(huán)境里訓(xùn)練一下自己，這樣進(jìn)入到陌生環(huán)境中才不會(huì)手足無措。

最后，改掉事事依賴的習(xí)慣。作為顧問常會(huì)遇到這種情況：送出國的學(xué)生在學(xué)校遇到問題直接打電話問家長該怎么辦。家長完全不了解情況，焦急的找當(dāng)時(shí)辦理手續(xù)的顧問，請(qǐng)我們和校方聯(lián)系處理。而在我們?cè)诤蛯W(xué)校溝通后發(fā)現(xiàn)：其實(shí)只是學(xué)生自己去老師那里詢問或是和高年級(jí)的同學(xué)簡單了解下就可以弄明白并處理好的事情，卻兜轉(zhuǎn)了一大圈，浪費(fèi)幾天的時(shí)間。在國外，當(dāng)?shù)貙W(xué)生的獨(dú)立能力是很強(qiáng)的，中國學(xué)生要學(xué)會(huì)主動(dòng)和別人交流，積極處理自己的事情。

通過上面的了解介紹后，對(duì)于出國留學(xué)的學(xué)生如何快速的適應(yīng)海外生活有很多的辦法，所以說留學(xué)生如何克服不適應(yīng)性需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以讓這些留學(xué)生更好的生活。

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