通過專家分析，嬰兒沒有那么容易缺鈣，幼兒的飲食安排合理也不會那么容易缺鈣。但幼兒時期也要重視含鈣豐富的奶類的攝入。那么寶寶哪些情況易被誤解為缺鈣？

以下情形常被誤解為缺鈣﹕

1.有些兒童牙齒長得慢，主要是因天生體質遺傳發(fā)育較慢的關系，有些寶寶到滿一歲后牙齒才會自然長出來的。

2.有些兒童不能如正常年齡般的坐或站立，身體顯得很軟弱，許多父母都會誤認為是因身體缺乏鈣質而造成的軟骨癥，其實是因神經、大腦、及遺傳代謝方面的疾病而致。

3.有些幼兒呼吸時喉嚨會發(fā)出怪聲，多為軟喉癥，與寶寶的大腦功能差，或咽喉處的神經肌肉控制較差有關。

以上這些幼兒常見的毛病與缺鈣都無關系，過量的補充鈣質反而可能造成不良效應：如食欲不振、生長遲緩、軟組織鈣化、產生腎結石、及影響到鐵質的吸收等等現象。

維他命Ｄ有助鈣質的吸收及貯存：充足的日曬有助于身體活性維他命Ｄ的合成，而富含維他命Ｄ的食物有蛋黃、肝臟、魚肝油。

所以父母應與專業(yè)人員，如小兒科醫(yī)師或營養(yǎng)師商量及諮詢，來評估寶寶每日飲食中鈣質的攝取量，再來決定是否要使用及選擇何種形式的鈣片，有正常的飲食的攝取觀念及適量的運動才是正確的，鈣質的補充有很多途徑，藥補不如食補，切勿盲目的給寶寶補充過多無用的鈣片。

以上這些情況就是容易被誤解為缺鈣的情形，大家要學會兒童缺鈣的正確方法，不要給孩子盲目的補鈣。如果你想了解更多兒童健康飲食、兒童補鈣保健品有效果嗎的知識，本網站還有很多相關的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:陳淼琪