研究發(fā)現(xiàn)，每年三至五月是兒童、少年的加速生長期，平均長高1.37厘米，明顯高于其它季節(jié)，這個(gè)時(shí)期經(jīng)常會聽到孩子說腿痛，特別是晚上睡覺時(shí)痛，有時(shí)可痛醒，這就叫生長性骨痛。媽媽們可要警惕，這時(shí)候就該給寶寶補(bǔ)鈣啦！那么，寶貝缺鈣早期表現(xiàn)有哪些？

寶寶早期缺鈣可有以下表現(xiàn)

1)、脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧。

2)、睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧。

3)、出汗多，與氣候無關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗。

4)、因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時(shí)喜歡搖頭擦枕，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。

5)、陣發(fā)性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛， X 型腿、 O 型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕。

6)、出牙晚，10個(gè)月后才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形。

7)、智力發(fā)育遲、說話晚。

8)、厭食、偏食。

9)、健康狀況不好，容易感冒。

10)、出現(xiàn)抽風(fēng)。

11)、出牙遲(一般小兒生后4～10個(gè)月萌出第一顆乳牙)。

12)、會站、走的時(shí)間遲(一般小兒1歲會獨(dú)自站立，13～15個(gè)月會獨(dú)自行走)，還會出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等。

13)、因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀請去正規(guī)醫(yī)院就診。

寶寶補(bǔ)鈣需要注意什么

1)、給孩子補(bǔ)鈣前，請先去正規(guī)醫(yī)院檢測孩子體內(nèi)鈣的含量。

2)、不要聽信某些補(bǔ)鈣品的夸大宣傳。

3)、補(bǔ)鈣不是越多越好，請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。

4)、牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，牛奶加熱時(shí)不要攪拌以免鈣的流失。

5)、熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。

6)、夜間最需要鈣，而且最容易吸收。

7)、菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應(yīng)當(dāng)先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。

寶寶如果是輕微缺鈣，那完全可以通過食補(bǔ)或適量維生素D外加多曬太陽多多運(yùn)動來補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果是缺鈣比較嚴(yán)重，則需要根據(jù)醫(yī)生的指示，用藥物來給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)。如果你對兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童補(bǔ)鈣安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪