學生們在運動的時候，由于運動方法不當，運動量過大，是很容易造成肌肉拉傷的，除了要多了解一些校園安全知識之外，學生運動拉傷如何急救才是最關(guān)鍵的，如果延誤了最佳的治療時機，或者治療的方法不得到，是很容易給學生身體造成嚴重傷害的。

怎樣治療學生運動拉傷?第一要看拉傷部位，第二要看損傷程度，如果很嚴重就要及時就醫(yī)。所謂肌肉拉傷，就是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷嚴重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應(yīng)抓緊時間去醫(yī)院作手術(shù)縫合。

在體育運動中，由于準備活動不當，某部肌肉的生理機能尚未達到適應(yīng)運動所需的狀態(tài);訓練水平不夠，肌肉的彈性和力量較差，氣溫過低濕度太大，場地或器械的質(zhì)量不良等都可以引起肌肉拉傷。局部疼痛、壓痛;腫脹、肌肉緊張、發(fā)硬、痙攣;功能障礙。

佰佰安全網(wǎng)小編提醒大家，肌肉拉傷之后，可以找來冰袋每兩小時冰敷腫脹位置15分鐘，冷敷可以收縮血管限制了對受傷處的供血，減輕腫脹情況，如果有肌肉痙攣的情況冰敷還能夠減輕痙攣情況。經(jīng)過初期冷敷治療治療之后，可以外敷膏藥。以上的是受傷當時的治療措施，在受傷后4-5天則可以進行熱敷治療，可以達到輔助治療的目的。

責任編輯:何顯搶