寶寶輔食吃得越多越好？寶寶吃輔食適量就好，專家建議，條件允許的話，可以母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲，所以對于輔食，寶寶輔食并非吃得越多越好哦！

一、新手爸媽愛問：寶寶的輔食是不是吃得越多越好？

寶寶的輔食是不是吃得越多越好？初為人母的年輕媽媽當然希望自己的寶寶吃得多、吃得好。傳統(tǒng)的哺育觀念也認為多給寶寶添加輔食，就能夠給寶寶足夠的營養(yǎng)。

開始時應該逐樣喂食，不應同時喂食多種食物，這樣，如發(fā)生過敏癥時就容易查出由什么食物引起的。開始喂食新食物時，應該間隔1-2周。

1.逐樣喂食時每次要少量，如開始1茶匙，逐漸增加到2-3大湯匙或半碗，這要由食物的種類而定。在4—6個月期間，每天應喂一頓其它食物，并加喂母乳。

2.特別注意衛(wèi)生以防備發(fā)生腹瀉，煮食物的器皿要干凈，食物應注意清潔，各類食物必須熟透、磨細，待涼后再喂食。

3.如果寶寶初次不愿吃，如用嘴抿、掉頭逃避、閉口或噴出來表示拒絕，不要強迫吃，因為這可能對將來喂食方面產生不良影響。應給寶寶時間嘗試，或暫停3-4天后再試，通常，最終是會接受喂食的。但寶寶拒絕吃時，父母不能讓他放任自流，應不斷地試著喂，直到他愿吃為止，那怕是吃得不多。否則養(yǎng)成不好的飲食習慣，今后可能發(fā)生營養(yǎng)不足。

4.3—4個月的寶寶應吃磨得很細的食物；5—6個月孩子，可吃磨得中等細的食物，6—7個月的孩子，應吃柔軟的食物。因為這時，寶寶已開始用牙齒咀嚼食物；9—10個月的寶寶可吃粗糙的食物。

5.當寶寶能吃飯時，應讓他吃肉、蛋、菜及爛飯，不應讓他只吃一樣，或重復吃曾經吃過的食物，這樣，將會養(yǎng)成他不愿吃別的食物。

二、喂養(yǎng)中常見的誤區(qū)

1.果汁代替水果

果汁喂起來方便，但不能代替水果。因為新鮮水果含有豐富的營養(yǎng)成分，而且孩子在吃時，還能鍛煉咀嚼肌及牙齒的功能，刺激唾液分泌，促進食欲。4個月起，可每天喂水果泥25-50克。添加果汁時先加葡萄汁、蘋果汁、桃汁、梨汁。因為橘汁、芒果汁、獼猴桃汁易引起過敏，6個月前最好不要加。

2.葡萄糖代替白糖

葡萄糖屬于單糖，不必經過消化可直接為人體所利用，所以時間長了會造成消化酶分泌功能低下，雙糖酶等失去作用，影響日后正常進餐。建議輔食中盡量不加糖，要加就加白糖。

3.谷類代替奶

谷類的營養(yǎng)，尤其是蛋白質的數量和質量都不能滿足嬰兒的需要。奶類仍然是嬰兒期的主食。

溫馨提示：

每一位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設計的，會隨著寶寶的成長而變化，來滿足寶寶不同時期的不同需要。比如說，當寶寶的身體受到新的病菌或病毒侵襲時，會通過吸吮乳汁將這個新敵人傳送到媽媽身體里。媽媽的身體會立刻根據“敵情”制造免疫球蛋白，再通過乳汁傳送給寶寶，在寶寶體內建立屏障，保護孩子不受感染。

因此，在添加輔食的同時，應該保持每天的母乳攝取量，而不是減少，更不是取消。如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網輔食添加技巧安全常識欄目。

責任編輯:王小麗