進(jìn)入孕中、晚期后，孕媽媽胸部會明顯的增大，部分孕媽媽乳頭還開始分泌少量的白色乳汁。所以，為了給產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)提前做好準(zhǔn)備，孕媽媽需要提前做好乳房護(hù)理，那么，孕期乳房異常情況如何應(yīng)對？

女性孕期出現(xiàn)的六種乳房問題該怎樣應(yīng)對

問題1.出現(xiàn)副乳的情況

副乳出現(xiàn)在腋下，這是由于孕期各種性激素的影響所致。但若出現(xiàn)這種情況，還是得多加注意才行哦！也一定要引起重視，其實(shí)糾正過來就行。

應(yīng)對措施：孕媽發(fā)現(xiàn)自己的副乳沒有出現(xiàn)脹痛、分泌乳汁的情況則不用過于治療。但是若發(fā)現(xiàn)副乳體積過大，出現(xiàn)疼痛感，孕媽就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診哦！

問題2.溢奶

有些孕媽在進(jìn)行擠壓胸部時，出現(xiàn)溢奶的癥狀，這是因?yàn)樵谠型砥谌榉恳呀?jīng)為分泌乳汁做好充分準(zhǔn)備了。

應(yīng)對措施：孕媽出現(xiàn)溢奶的情況可用溫水進(jìn)行清洗，并用柔軟的干毛巾進(jìn)行擦拭，以免滋生細(xì)菌。孕媽也可服用湯、水、粥等食物，有效控制水分的攝入，也能很好的降低溢奶的程度呢！

問題3.乳房變大

懷孕后發(fā)現(xiàn)自己的乳房變大，是很正常的事情，孕媽無需過多擔(dān)心。這是因?yàn)閼言泻笥捎谑艿酱萍に睾驮屑に氐挠绊懀胰榉吭龃笫菫槊谌樽鰷?zhǔn)備，是有保證足夠的乳汁才能保證泌乳的通暢呢！

應(yīng)對措施：孕媽們可得根據(jù)自己的增大幅度及時更換文胸哦！

問題4.乳房脹痛

在懷孕期間，有些孕媽常感覺自己乳房脹痛。那這又該如何應(yīng)對呢？其實(shí)乳房脹痛是因?yàn)樵泻篌w內(nèi)的激素作用于乳腺細(xì)胞，使得乳腺線管和腺泡增多，自然就產(chǎn)生脹痛的情況。

應(yīng)對措施：孕媽應(yīng)對乳房脹痛，可對乳房多加進(jìn)行按摩。洗澡時擦洗的動作也一定要輕柔，佩戴的文胸尺寸也一定要合適自己，以免阻礙血液循環(huán)，加重乳房的脹痛。

問題5.乳頭發(fā)黑

乳頭發(fā)黑也是比較常見的問題，這屬正常癥狀。這是因?yàn)樵谌焉锲陂g，根據(jù)每個人的色素沉著不同，有些顏色也比較深。但孕媽不用過于擔(dān)心，這些色素會在分娩后逐漸消失。

應(yīng)對措施：對于乳頭發(fā)黑及色素沉著，孕媽不能用太熱的水來搓胸部，可用溫水對著胸部進(jìn)行刺激。同時不宜穿著粗糙內(nèi)衣，這樣會不斷摩擦乳暈，也會造成黑色素沉淀。

問題6.乳頭出現(xiàn)凹陷

孕期一定得多觀察自己的乳房變化，若是出現(xiàn)乳頭凹陷的狀況，那可就得做好準(zhǔn)備工作了。有些孕媽是先天性乳頭發(fā)育畸形，后天性則是因?yàn)樵诎l(fā)育期戴文胸過緊，受到緊縮得不到發(fā)育而引起的凹陷。這可會影響哺乳的正常進(jìn)行，孕媽一定要及時糾正。

應(yīng)對措施：孕媽咪可以自行予以糾正，一手扶住乳房，另一手用拇指和食指夾住乳頭往外慢慢牽拉，但是注意不要用力過度，反復(fù)牽拉之后就可以糾正這種異常現(xiàn)象了，不妨試一試。

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責(zé)任編輯:陳淼琪