經(jīng)常會有一些年輕的爸媽反應(yīng)，自己家孩子晚上睡覺以后會說夢話，哭鬧等情況發(fā)生，而媽媽們總是會認(rèn)為這是由于缺鈣引起的，事實(shí)真的是這樣嗎？小兒夜驚究竟是什么原因？

孩子夜驚并不一定是缺鈣

其實(shí)，孩子可能是患上了睡驚癥。睡驚癥也稱夜驚癥，指在深睡眠期非快速眼球運(yùn)動睡眠期的第Ⅲ、Ⅳ期突然發(fā)出尖叫或呼喊，伴表情驚恐、自主神經(jīng)癥狀和動作行為表現(xiàn)。常見于4-12歲兒童。多在入睡后的0.5-2.0 小時出現(xiàn)，表現(xiàn)為突然坐起、手腿舞動、尖叫、哭喊、眼睛圓睜、四肢緊張，常有不能理解的自言自語，神情十分緊張、恐懼，意識呈朦朧狀態(tài)，且伴呼吸急促、心跳加快、面色蒼白、出汗、瞳孔擴(kuò)大、皮膚潮紅等自主神經(jīng)癥狀，呼之不應(yīng)，一分鐘或數(shù)分鐘后常能自行緩解并繼續(xù)入睡。發(fā)作時拒絕任何身體接觸，很難被叫醒，即使被叫醒也顯得意識不清，定向力障礙。次日對發(fā)作經(jīng)過不能回憶或僅部分記憶，無完整生動的夢境。

導(dǎo)致睡驚癥的原因主要有幾個方面。遺傳因素，睡驚癥約一半有家族史，這種兒童在心理因素和環(huán)境因素作用下較易發(fā)作。心理因素，一些心理刺激因素和凡使兒童心理受到不良刺激的事件都可能引發(fā)夜驚。如看到或聽到恐怖的事情、受到嚴(yán)厲的批評、恐嚇等。夜驚發(fā)作的嚴(yán)重程度和頻率與兒童的年齡、性格有關(guān)，年幼、敏感、膽小的兒童易發(fā)生。

小兒夜驚大部分與微量元素的缺乏沒有關(guān)系，也不會影響孩子的睡眠質(zhì)量，家長不必過分擔(dān)心。隨著年齡的增長，腦發(fā)育的完善，大部分夜驚現(xiàn)象會自動消失，但頻繁而嚴(yán)重的夜驚發(fā)作，需及時去醫(yī)院就診。

需要指出的是，家長應(yīng)創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，讓兒童保持良好情緒；讓兒童在人睡前30-60分鐘保持安靜，不要嬉鬧、看電視、玩電腦和做作業(yè)等；對兒童不良行應(yīng)注意教育方式，不宜用粗暴的態(tài)度、恐嚇的語言；對于性格內(nèi)向、膽小、的兒童，應(yīng)幫助兒童樹立自信心，勇敢面對所發(fā)生的問題。

所以孩子夜驚并不一定是缺鈣，還有其他很多種原因，一定要注意辨別，如果你想了解更多兒童健康飲食、兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪