正值夏秋季節(jié)更替，氣溫多變，冷熱溫差大，于是病毒很容易乘虛而入，如何增強(qiáng)寶寶抵抗力，使病毒遠(yuǎn)離寶寶是這個(gè)季節(jié)家長們最關(guān)心的問題，為解除爸爸媽媽的后顧之憂，下面小編就來講解夏秋季，小兒免疫力咋提高？

夏秋季，小兒免疫力咋提高？

第一招 不要嬌生慣養(yǎng)

有些年輕父母對孩子 嬌生慣養(yǎng) ，天氣一冷，就不讓他們出門了。孩子的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，得不到鍛煉，反而更容易感染疾病。即使對于剛滿月的小寶寶，都可以在每天上午九、十點(diǎn)鐘陽光柔和的時(shí)候到室外呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，時(shí)間以30分鐘為宜，這樣既可以呼吸新鮮空氣，還能起到預(yù)防缺鈣的作用。大一點(diǎn)的寶寶可以進(jìn)行一些簡單的器械鍛煉或做做體操。鍛煉要遵循適度、持續(xù)和循序漸進(jìn)的原則，以免因?yàn)樯眢w勞累過度反而導(dǎo)致寶寶免疫力下降。

第二招 勤換衣

勤換衣，注重 外防 ，寶寶的監(jiān)護(hù)人要掌握養(yǎng)護(hù)知識，有更多的耐心和細(xì)心，在涼風(fēng)襲人的早晚，及時(shí)添加衣裳，在陽光灼人的當(dāng)午，及時(shí)除厚換薄，從外部解決小兒因受涼或過熱引發(fā)感冒等病癥的發(fā)生。

第三招 營養(yǎng)免疫要跟上

寶寶們正處在生長發(fā)育最旺盛的階段，很容易發(fā)生營養(yǎng)素缺乏的狀況，因此，專家建議父母們在營養(yǎng)方面注意給寶寶均衡的飲食，選擇提高寶寶免疫力的食品。一歲以下的嬰兒以奶類食品為主食，所以要選擇增強(qiáng)免疫力的嬰兒奶粉。而一歲以上的 大 孩子，雖已吃和成人一樣的食物，但配方奶粉能補(bǔ)充日常膳食中不夠全面的營養(yǎng)，依然是膳食中重要的一環(huán)。

專家指出，普通的嬰幼兒配方奶粉對提升免疫力有限，因此選擇能夠增強(qiáng)免疫力和抵抗力的免疫類嬰幼兒奶粉來做補(bǔ)充顯得尤為必要。專家舉例說，像南山新推出的南山倍益嬰幼兒配方奶粉科學(xué)配比IgG、IgM、IgA、乳鐵蛋白等多種免疫因子和高品質(zhì)的復(fù)合益生元，實(shí)現(xiàn)的 免疫1+1營養(yǎng)組合 配方，雙向加倍免疫，幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，填補(bǔ)了中國嬰幼兒免疫營養(yǎng)的一項(xiàng)空白。研究證明，免疫因子IgG、IgM、IgA、乳鐵蛋白、核苷酸等，都是重要的抗體，有助于寶寶提高抵抗力;復(fù)合益生元有益腸道健康，能幫助寶寶建立自己的免疫系統(tǒng)。

第四招 少去醫(yī)院

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶身體不適，不要馬上去醫(yī)院，以避免造成交叉感染，也不要亂給寶寶吃藥，可以先根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，判斷一下再做決定。

寶寶感冒了，如果沒有發(fā)燒，就多給寶寶喝點(diǎn)水，癥狀不重的話也不必吃藥;一般病毒性的呼吸道感染，病程多需要一周左右，發(fā)熱的時(shí)間也會超過3天以上。只要吃些抗病毒的藥物以及對癥治療就可以了。如果發(fā)熱超過38.5℃，及時(shí)服用退熱藥，不要認(rèn)為輸液可以退熱，其實(shí)輸液也就是給機(jī)體補(bǔ)充水分，如果孩子愿意喝水，就沒必要了。

寶寶腹瀉了，如果水分不太多，可以先控制一下飲食，觀察一下，要是大便狀況很快好轉(zhuǎn)，就不要去醫(yī)院。

給6個(gè)月～3歲的寶寶持續(xù)補(bǔ)充免疫力，才是增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，讓寶寶健康成長的根本。假如你想知道更多有關(guān)兒童提高免疫力、增強(qiáng)寶寶免疫力的保健品有哪些的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪