寶寶從出生后成長發(fā)育迅速，每個階段的需求都不盡相同，如果單一的輔食可能滿足不了后面的營養(yǎng)要求。因此分階段添加更好，下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下如何分階段添加輔食更合理吧。

4~6個月：每天1次。輔食要煮成泥，嘗試階段，所以每次只給寶貝一點點就可以了，等寶貝適應(yīng)后，每次量的標(biāo)準(zhǔn)：含鐵的嬰兒米粉30~50g；蔬菜水果類總量為15~20g；

6~9個月：每天2次。每次量的標(biāo)準(zhǔn)：嬰兒米粉或粥50~80g；蛋白質(zhì)90g(蛋黃、豆腐、肝泥)，蔬菜水果類總量約25g；

9~12個月：每天2~3次。每次量的標(biāo)準(zhǔn)：粥90~100g，或者軟飯80g；蛋白質(zhì)120g(雞肉、蛋黃、豆腐、魚肉等)。水果蔬菜類總量為30~40g。

1歲以后：軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類寶寶都可以吃了，并且可以幫助鞏固咀嚼功能的發(fā)育。

2歲以后：寶寶的牙齒發(fā)育已經(jīng)成形，食物的軟硬、粗細(xì)程度基本上就可以和成人一致了，爸媽們也不用再麻煩，刻意為他們開小灶了。

以上就是如何分階段添加輔食更合理的內(nèi)容介紹，如果你對怎么給嬰幼兒添加輔食等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加技巧安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗