在改革開放以后，隨著人們生活水平的提高，糖尿病患者也在逐漸增加，對(duì)于一型糖尿病來說，很多患者在飲食調(diào)節(jié)上存在著一定的誤區(qū)，下面就和小編一起去了解一下一型糖尿病的飲食誤區(qū)有哪些？

◆一型糖尿病患者宜吃素，過分的減少蛋白質(zhì)的攝入量，勢(shì)必會(huì)影響身體對(duì)蛋白質(zhì)的需要，而蛋白質(zhì)是許多身體功能必須的基礎(chǔ)物質(zhì)，缺少蛋白質(zhì)肯定會(huì)影響身體的功能，抵抗力容易降低，容易感染，同時(shí)脂肪攝入的減少，也不會(huì)使患者產(chǎn)生“飽腹感”，不利于患者控制飲食。

◆多吃肉，少吃飯也是一型糖尿病的飲食誤區(qū)，有些患者認(rèn)為糖尿病應(yīng)該多吃肉少吃飯，認(rèn)為飯里面的含糖量比較高，但實(shí)際上糖尿病最主要的是平衡膳食，肉里面的蛋白質(zhì)、脂類同樣也可以升高血糖，因?yàn)槿N營養(yǎng)素之間是可以相互轉(zhuǎn)換的，食用過多照樣可以增加血糖，因此糖尿病患者的主食量不應(yīng)該少于300-400克。

◆認(rèn)為代糖食品比較安全，代糖食品如甜味醇類木糖醇，實(shí)際上木糖醇也是含有熱量的，食用了也應(yīng)該算進(jìn)去。

◆水果食用缺乏控制，水果含有豐富的營養(yǎng)，口感也好，但水果含糖量也很高，應(yīng)加以控制，食用水果最好選在兩餐之間，但必須減掉早餐與中餐相應(yīng)的數(shù)量，水果中，蘋果、西瓜、梨、桔子等含糖量相對(duì)較低，而香焦、柿子等含糖量較高，應(yīng)該注意進(jìn)食要少。

上述內(nèi)容就是專家總結(jié)多年臨床經(jīng)驗(yàn)給出的相關(guān)介紹，希望專家的介紹能夠?qū)σ恍吞悄虿』颊哂幸恍椭?，專家說，一型糖尿病患者在進(jìn)行飲食控制的同時(shí)最好加上運(yùn)動(dòng)治療，效果較好。

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責(zé)任編輯:張小付