葡萄會不會讓準媽媽血糖升高？葡萄是我們很多人都喜歡吃的水果，包括很多孕婦，但是我們知道孕婦在懷孕的時候很容易血糖升高，而常吃葡萄會增加孕婦血糖升高的幾率，下面我們一起來看一下：

小心葡萄會讓孕婦的血糖升高

葡萄也是相當好的水果，它富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環(huán)不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現(xiàn)象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發(fā)育。但不可貪吃，孕婦貪吃，易患妊娠性糖尿病。

近來天氣炎熱，一些孕婦提不起食欲，就以水果代替飯菜，然而這樣做卻有可能誘發(fā)糖尿病。婦產(chǎn)科指出，最近有不少來產(chǎn)檢的孕婦被查出患上了妊娠性糖尿病。

專家介紹，妊娠性糖尿病是糖尿病的一種特殊類型，孕婦血糖增高，如得不到控制，會使得流產(chǎn)率、產(chǎn)科感染率上升。

而這種病的罪魁禍首之一就是高含糖量的水果。“最近，很多孕婦都喜歡吃葡萄，有人最多一天能吃三斤，結(jié)果查出了妊娠性糖尿病?！睂＜艺f。

專家提醒，葡萄含糖量達8—10，相較一般人，孕婦更要慎食這類含糖量高的食物。如果已經(jīng)患上了妊娠性糖尿病，就要注意控制碳水化合物的攝入，菜里少放糖，每天進行適量運動。另外，孕婦最好定期測血糖，以便及時發(fā)現(xiàn)和治療。

通過上面的文章我們知道了，葡萄對孕婦健康的影響，希望能夠給大家?guī)韼椭?，為了我們以及胎兒的安全一定要注意飲食?

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