腰扭傷為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。腰扭傷給患者的生活和工作帶來影響。那么腰扭傷如何治療呢?老人腰部扭傷該怎樣消腫呢?我們和佰佰安全網(wǎng)一起看看吧。

為什么會引起急性腰扭傷?

1、腰扭傷：腰扭傷多因行走滑倒，跳躍、閃扭身軀、跑步而引起，多為肌肉韌帶遭受牽摯所致，故損傷較輕，

2、腰挫裂傷：腰挫裂傷是較為嚴(yán)重的損傷，如高攀、提拉、扛抬重物的過程中，用力過猛或姿勢不正，配合不正當(dāng)造成腰部的肌肉筋膜、韌帶、椎間小關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)囊的損傷和撕裂。

該怎樣快速消腫?

扭傷之后要立即用冰袋冷敷半小時，這樣可以起到消腫止痛的作用，同時還要臥床休息，因為休息可以讓腰部的肌肉得到放松，這時不能睡軟床，最好睡硬板床。

休息半小時之后，就可以做些簡單的按摩，用手掌對扭傷的腰部進(jìn)行揉搓，還可以輕輕的敲打，最好找到壓痛點，然后用手肘壓住它幾分鐘。

按摩之后就可以用紅花油來涂抹受傷的腰部，同時揉搓，直到腰部發(fā)燒變紅。

還可以吃些活血止痛的腰，像跌打丸，三七傷藥片都可以，最好是找專業(yè)的醫(yī)生開。

腰傷后一定不能干重活，最少都要休息一個月，如果有腰間盤突出的話，就要休息半年左右。

老人多學(xué)習(xí)老人安全出行小知識，時刻注意老人安全，在腰部扭傷一定正確治療，可以使用防滑鞋套走路。

責(zé)任編輯:慕丹萍