胎兒早期發(fā)育離不開維生素A，然而新近研究發(fā)現(xiàn)，維生素A過多也不利于胎兒健康，可引起先天畸形。那么孕婦補充維生素A多少合適呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的孕婦飲食小知識。

由于維生素A具有多種生理功能，對視力，生長上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎寶寶的發(fā)育都是必需的，而且孕媽媽的維生素A需要量比非孕媽媽增加25%，孕初期時母體血中維生素A濃度下降，晚期上升，臨產(chǎn)時降低，產(chǎn)后又重新上升，所以用媽媽適當補充維生素A是有必要的。

但是維生素A也不能用量過大，因為維生素A能夠順利地通過胎盤屏障，用量過大不僅對母體不利，也會影響到胎寶寶的生長發(fā)育。例如，維生素A急性中毒癥狀包括倦睡、頭痛、嘔吐、視乳頭皮水腫等。慢性維生素A過多表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、脫發(fā)、唇干裂、膚瘙癢。其他表現(xiàn)有口舌疼痛、杵狀指、骨質肥厚、眼球震顫、指甲易碎、高鈣血癥、肝脾腫大、顱內壓升高或低熱等。

另外，孕媽媽在孕早期大量使用維生素A對胎寶寶也有影響，例如可能導致胎寶寶泌尿系統(tǒng)畸形等。

因此孕婦每天維生素A的攝入量是900μg，缺少會影響胎兒的發(fā)育，甚至會引起胎兒畸形，但如果補充過量也會嚴重影響胎兒健康，導致胎兒出現(xiàn)先天性的缺陷，也會危害到孕婦的健康，導致維生素A中毒。如需了解更多有關孕期如何補充維生素的相關知識，請繼續(xù)關注本網(wǎng)站。

責任編輯:王小麗