現(xiàn)在業(yè)余羽毛球愛好者越來越多，雖然不用像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員一樣要學(xué)習(xí)羽毛球知識(shí)、運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)、小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)以及小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)等理論知識(shí)，但是大概的一些羽毛球裝備還是要了解一些，如打羽毛球時(shí)需要哪些防護(hù)裝備這個(gè)問題不管是不是專業(yè)的都要知道，我們都知道的防護(hù)裝備有護(hù)膝等護(hù)具。

如何選擇合適的羽毛球拍磅數(shù)?拉線的時(shí)候一定要結(jié)合拍子本身。要考慮到拍子最大能承受多高的磅數(shù)。要不然，球拍一用力，就被拉變形了。下面為大家介紹羽毛球拍磅數(shù)的高低有什么區(qū)別？

磅數(shù)大小要根據(jù)自己力量和球線粗細(xì)而定。磅數(shù)大，擊球時(shí)球線變形小，球反應(yīng)更快，控制也更精準(zhǔn)，但對(duì)手的反饋力量也更大。一些門外級(jí)愛好者，磅數(shù)太大會(huì)造成關(guān)節(jié)和肌肉損傷。如果技術(shù)不到位，如擊球點(diǎn)不到位的人，會(huì)導(dǎo)致球往上飄，壓不住球。還有一點(diǎn)是磅數(shù)大，對(duì)網(wǎng)前小球的手感要求也更高，一不小心球就高了。對(duì)初學(xué)者，我建議男的不超24磅，女的不超22磅，寧輕勿重，在球線上，可以選擇80這樣的細(xì)線。羽毛球關(guān)鍵是控制球，先練手感和運(yùn)作，技術(shù)和力量提高后再適當(dāng)加磅，換粗的線。

佰佰安全網(wǎng)友情提示：如果你是新手，建議使用低磅數(shù)的羽毛球拍。

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