生活中的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí)我們需要合適的羽毛球裝備，羽毛球知識(shí)及小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)等運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)對(duì)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中避免傷害很重要。要說(shuō)到打羽毛球時(shí)需要哪些防護(hù)裝備，大家首先想到護(hù)膝。那羽毛球拍重要嗎？怎樣選擇適合自己的羽毛球拍？這一次佰佰安全網(wǎng)將繼續(xù)給大家介紹一些可參考的指標(biāo)。

選擇羽毛球拍時(shí)需要考慮以下幾個(gè)方面：

1.羽毛球拍子的重量要合適：其實(shí)并不是拍子越輕越好，拍子輕了揮動(dòng)速度雖然快，但高手在扣球時(shí)會(huì)感覺(jué)用不上勁，會(huì)影響擊球的力量。

2.檢查拍子的整體結(jié)構(gòu)：拿到拍子之后，揮動(dòng)一下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍桿(拍柄和拍頭的連接部位，這一部位現(xiàn)在是碳素合金鋼材料制成)太硬；不震手，說(shuō)明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍頭頂端掰一掰，拍子有微度彎曲，證明拍桿部位較有彈性。

3.可根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇適合自己的羽毛球球拍：如在單打時(shí)，適合選擇加長(zhǎng)型的球拍，如屬于攻擊型選手，應(yīng)選擇重量稍重，中硬性的球拍。在雙打時(shí)，最好選擇標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度的球拍，如屬防守型選手，應(yīng)選擇較輕的球拍。

4.據(jù)每個(gè)人手形的大小挑選拍柄，以握住拍柄感覺(jué)舒適為宜。手大的人，握較細(xì)或呈正方形的拍柄會(huì)有不舒適之感；手小的人，握粗大的拍柄也不相稱。最后可檢查一下拍頭有無(wú)變形、裂縫或整體彎曲等。

5.看一下弦裝得是否勻稱，交叉弦組成的每個(gè)方塊都要同樣大，每條弦的松緊度要一致。

6.拿到一把羽毛球拍，首先要看它拍頭的形狀，球拍一般來(lái)說(shuō)分為2種，目前市場(chǎng)上有傳統(tǒng)的蛋形和頭部為方形的平頭拍框。羽球拍的形狀決定了它的甜區(qū)的大小，所謂甜區(qū)就是球拍面的最佳擊球區(qū)。當(dāng)球落在甜區(qū)時(shí)能給你足夠的擊球威力和控球性，所以甜區(qū)的大小對(duì)球員是很重要的，它能使球員更容易打出高質(zhì)量的球。

責(zé)任編輯:劉梅