如何避免摔傷骨折呢?老人爬山的時(shí)候需要注意什么呢?
很多老人為了鍛煉身體,選擇去爬山,其實(shí)大家知道嗎?老人骨骼脆弱,外出登山郊游很容易摔倒骨折,若處理不當(dāng)往往會(huì)長時(shí)間不康復(fù),還會(huì)引起并發(fā)癥,老年人大多患有冠心病、高血壓、糖尿病、慢支等慢性疾病,一旦因骨折后長期臥床,這些疾病可能復(fù)發(fā)或加重,結(jié)果是骨折與慢性病互為影響,惡性循環(huán),因此骨折的正確急救尤為關(guān)鍵。當(dāng)老年人不慎摔倒或大腿根部受撞擊局部劇烈疼痛時(shí),在現(xiàn)場急救時(shí)首先要考慮有否股骨頸骨折。因此你需要了解一些常識以防需要救治時(shí)排上用場。老人在爬山時(shí)候怎樣預(yù)防骨折呢?我們和佰佰安全網(wǎng)看看吧。
骨折典型癥狀
它的典型癥狀是傷后大腿根部疼痛,髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,多數(shù)傷員不能自行站立和行走;其次則是要固定傷部。固定傷部的目的不是為了復(fù)位,而是可減輕患者的疼痛,防止骨折尖端在搬運(yùn)時(shí)移動(dòng),從而出現(xiàn)病情惡化。
一種簡易有效的固定方法是讓傷員平臥,在患者的傷側(cè)大腿根部和腰部下面墊一塊木板,沒有木板的話用硬的平的東西也可,再用幾條繃帶或布帶分別繞腰部、受傷大腿根部和膝蓋上部包扎,使木板不能移動(dòng)。這樣使髖關(guān)節(jié)得到固定而不會(huì)移位,又不影響膝關(guān)節(jié)和頭、胸部的活動(dòng)。
一般來說,正確搬運(yùn)患者的方法如下:無論骨折部位是否固定,都不能由一人背或抱,也不能由兩人拉車式搬運(yùn),應(yīng)該由三人組成,一人抬頭頸部,一人抬腰部,另一人抬膝和小腿部。在條件允許的情況下,還是應(yīng)等待醫(yī)務(wù)人員前來進(jìn)行急救。
老人在爬山的時(shí)候一定要掌握好爬山的注意事項(xiàng),家人最好陪伴老人,注意老人出行安全,使用手杖爬山,注意老人出行安全。
責(zé)任編輯:慕丹萍
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