有機(jī)蘋果被稱為“智慧果”，那吃有機(jī)蘋果有哪些好處呢？吃有機(jī)蘋果既能減肥，又能幫助消化。且有機(jī)蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，是構(gòu)成大腦所必須的營養(yǎng)成分。有機(jī)蘋果中的纖維，對(duì)兒童的生長發(fā)育有益，能促進(jìn)生長及發(fā)育。有機(jī)蘋果中的鋅對(duì)兒童的記憶有益，能增強(qiáng)兒童的記憶力,既然有機(jī)蘋果對(duì)人身體有這么多好處，那有機(jī)蘋果口感有何不同呢？

有機(jī)蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結(jié)合，使之排出體外。當(dāng)人體攝入鈉鹽過多時(shí)，吃些蘋果，有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。專家們經(jīng)過多次試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在諸多氣味中，蘋果的香氣對(duì)人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。臨床使用證明，讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣后，心境大有好轉(zhuǎn)，精神輕松愉快，壓抑感消失?？诟谐?，果肉入口即化，幾乎不留固體，水分充足，堪稱可以喝的蘋果，健康又美味！霜降后才摘，有糖心。

有機(jī)蘋果的功效作用：

1、有機(jī)蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用

法國科研人員經(jīng)過試驗(yàn)得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。有人實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中，有50%以上的人，其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。

2、有機(jī)蘋果還具有通便和止瀉的雙重功效與作用

蘋果中所含的纖維素能使大腸內(nèi)的糞便變軟;蘋果含有豐富的有機(jī)酸，可刺激胃腸蠕動(dòng)，促使大便通暢。另一方面蘋果中含有果膠，又能抑制腸道不正常的蠕動(dòng)，使消化活動(dòng)減慢，從而抑制輕度腹瀉。

3、有機(jī)蘋果有降低血壓的作用

有機(jī)食品安全知識(shí)：有機(jī)水果生產(chǎn)目的的區(qū)別雖然種植蘋果總的目的是,增加土地的經(jīng)濟(jì)收入,但有機(jī)蘋果除普通蘋果的優(yōu)質(zhì)、營養(yǎng)特征外,更加突出生態(tài)和安全性,有機(jī)蘋果在生產(chǎn)、加工過程中,通過嚴(yán)密監(jiān)控,防止農(nóng)藥殘留、放射性物質(zhì)、重金屬、有害細(xì)菌等對(duì)蘋果生產(chǎn)各個(gè)環(huán)節(jié)的污染,以確保蘋果果實(shí)的潔凈。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，有機(jī)蘋果口感跟普通蘋果有何不同大家都清楚了，如果大家還想產(chǎn)更多的食品安全小知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付