雪碧是一種碳酸飲料，小孩子、肥胖人士等人群都很喜歡喝。特別是在炎熱的夏天，喝一點雪碧，確實具有很好的解暑功效，那么兒童常喝雪碧好嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的兒童食品安全小知識。

兒童經常喝雪碧不好，其實很多人在夏天、吃火鍋時都會選擇喝雪碧，平時偶爾喝一點，是不會對身體造成傷害的，但如果長期大量飲用將會影響骨質發(fā)育、損害牙齒健康、刺激呼吸等多種癥狀出現(xiàn)。

兒童喝雪碧危害有哪些：

刺激呼吸，引發(fā)頭痛、頭昏

雪碧中含有大量的二氧化碳，這種食品添加劑或多或少都會對人體產生一定的危害。二氧化碳最主要的危害是刺激人的呼吸中樞，過多、一次性地過量攝入將會導致無意識地呼吸次數(shù)增加、呼吸急促，并可能引起頭痛、頭昏、無力、神志不清等癥狀。

影響骨質發(fā)育和引起骨質疏松

雪碧中含有大量的磷酸，是一種常見的無機酸，不易揮發(fā)、不易分解，主要用于制藥、食品、肥料等工業(yè)。它的攝入，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，尤其影響正在生長發(fā)育階段的青少年的骨質發(fā)育，對一般人而言，過多攝入也可能引發(fā)骨質疏松等病癥。

有損牙齒健康

雪碧能吸引人們飲用的重要原因之一，是它作為碳酸飲料的香甜，這種濃濃的甜味來自于甜味劑，也就是飲料含糖量過多。大量糖分的攝入，會嚴重影響孩子們的牙齒發(fā)育，增加牙齒的腐損率，導致牙齒的壞死和脫落，同時也大大增加了齲齒患病率的發(fā)生。

影響消化，導致肥胖

因為雪碧中含糖量過高，人體大量攝入后，就會產生大量的熱量，長期飲用會引起肥胖。同時，雪碧中的二氧化碳被人體吸收后，會對腸胃造成不好的影響，尤其是損害消化功能，因為大量的二氧化碳對人體內的有益菌也會產生抑制作用，消化系統(tǒng)因此受到破壞，喝的過多的話，釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂。

易引發(fā)糖尿病，損害腸胃道功能

雪碧中除含有大量的二氧化碳和磷酸之外，還含有檸檬酸和檸檬酸鈉等酸性腐蝕劑，檸檬酸和檸檬酸鈉是影響著食品、飲料的口感，即讓人感覺“酸酸甜甜”的口感，長期攝入，會增加患糖尿病的風險，而且對那些有胃潰瘍、胃酸過多病癥的患者，長期攝入會加重病情，嚴重損害胃腸道功能，有的還會產生夜間胃痛的癥狀。

致癌

雪碧中還含有一種叫做苯甲酸鈉的食品添加劑，也是一種酸性的防腐劑。用量過多，會對人體的肝臟產生危害，影響肝功能。同時，苯甲酸鈉易與維生素C產生化學反應，生成苯，而苯又是一種致癌物質，因此我們飲用過多的雪碧后，極易與我們體內的維生素C產生化學反應，容易致癌。

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責任編輯:王小麗