在夏天喝一點汽水，能幫出汗多的人迅速補充微量元素。但也不是所有人都適合鹽汽水。那么兒童能喝鹽汽水嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

據(jù)了解，鹽汽水實質(zhì)上是含有各種對人體有益的微量元素混合起來的電解質(zhì)溶液，有鈉離子、鉀離子、氯離子、硫酸根離子等，它的作用就是人們在劇烈運動、高溫工作等高強度勞動下補充人體的水分和鹽分，使人體的生理機能重新恢復(fù)應(yīng)有的狀態(tài)。

老人和小孩都應(yīng)該低鹽、低糖，這兩類人群最好的飲品是白開水。并不適合喝鹽汽水，當(dāng)然長時間戶外活動，并流了大量汗的青少年，也可以適當(dāng)喝一點鹽汽水補充鹽分。

鹽汽水是一種全新的配方，更能及時補充大量運動所流失的水份和鹽份，迅速恢復(fù)活力。 鹽汽水中所含的氯化鈉是人體正常的成份之一，人體細(xì)胞外液中Na+占陽離子總量的90%，是維持正常體液及細(xì)胞外液的含量和滲透壓的主要成分以及維持細(xì)胞興奮神經(jīng)肌肉應(yīng)激性的必要條件。汽水中含有大量碳酸,是很好的清涼飲料,在夏日飲用,非常解渴。如果加進(jìn)少最果汁,更是清香適口。然而,碳酸對胃的拈膜有較大刺欲,能加吸胃的分泌活動.有些人飲月言碳竣的汽水會引起胃灼熱、打喃,所以,患胃漬瘍和十二指腸貴瘍的人以及胃酸過多住胃炎、腹瀉、腸功能失調(diào)等患者,

鹽汽水中含有少量的鹽分，可以補充多汗的年輕人排出的鹽分，還可以降低血液粘稠度和降血脂。所以鹽汽水一般多在夏季飲用，特別是高溫作業(yè)等場所，以及運動等出汗多的人群，比較需要這樣的飲品。

“但長期待在室內(nèi)的人，出汗量并不大，所以不主張飲用加鹽的飲品?！睂＜艺f，特別是之前進(jìn)行的中國人膳食調(diào)查顯示，大部分人的食鹽攝入量都超標(biāo)，如果再補充鹽分飲料，會直接導(dǎo)致鹽超標(biāo)。

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責(zé)任編輯:王小麗