現(xiàn)如今，很多男人隨著年齡的增長，慢慢呈現(xiàn)出性能力下降的趨勢，甚至導致的發(fā)生，下面就跟著小編一起來了解下男人性能力越強是不是越長壽呢？

性能力強的人更長壽嗎？

在傳統(tǒng)觀念中，很多人認為性欲會隨著年齡的增長而下降，等到60歲后，人們就不再需要。實際上，這是一種誤區(qū)。適當?shù)男孕袨榭梢栽鰪娀盍?、使人煥發(fā)朝氣、克服老年抑郁癥、防止腦老化、預防前列腺肥大等。因此，如果年齡大了還有旺盛的性欲，應該為此感到自豪，這是身體健康的表現(xiàn)。最好的對待方法就是順其自然，不強求，不壓抑。

研究指出， 性生活越旺盛，壽命越長 。調查顯示，四成老壽星如今仍保持正常的性生活，僅僅有不到一成的老人在70歲前就終止了性生活。同時，還有研究發(fā)現(xiàn)，如果到了老年，完全沒有性生活，且沒有這方面愿望，那么剩余壽命就可能較少了：男性平均剩余壽命可能只有10年，女性的平均剩余壽命只有13年?？梢?，性功能的強弱，是身體健康、壽命長短的晴雨表。

因此，老年人如果出現(xiàn)性方面的困惑，不要羞于求醫(yī)。在門診，年近70來咨詢性功能的并不少見，這是一種追求健康、時尚的表現(xiàn)，不能斥之為老不正經(jīng)。對于美和性的追求，恰恰說明 老驥伏櫪，志在千里 ，多為長壽之征。

如何增強性能力

1、深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨激活體內循環(huán)，產(chǎn)生大量氧化氮，輸送到陰莖，讓性能力在清晨就被點亮。

2、伸懶腰打哈欠。清晨起床時，身體仍然處在半睡眠狀態(tài)，此時在打哈欠的過程中不妨加入肢體動作，大大地伸一個懶腰，讓腰部力量也得到鍛煉。如此一來，氧化氮便可以順利地達到陰莖，性能力就此得到提升。

3、吃海藻。海藻類食品中富含豐富的碘元素，它是降低男人疲勞感的重要元素，在壓力大時平衡男人的性功能，而且海藻具有高蛋白、低脂肪的特點，不會給吸收造成很大負擔。為此，午餐時，不妨喝一小碗海帶湯。

通過佰佰安全小編的介紹，男人性能力越強是不是越長壽大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內容。

責任編輯:張小付