下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹食物中毒后注意事項(xiàng)有哪些，希望這些可以幫助食物中毒的患者早點(diǎn)恢復(fù)健康。

食物中毒后調(diào)養(yǎng)時(shí)要多喝綠豆湯，因其有解毒的功效，可以經(jīng)常吃綠豆稀飯，清熱解毒。飲食要清淡一點(diǎn)，多吃蔬菜、水果，等食物。禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料。

大多數(shù)患者康復(fù)后進(jìn)食很少，血糖過(guò)低，經(jīng)常處于疲憊狀態(tài)，此時(shí)建議食用白米飯，干吐司或皮塔面包補(bǔ)充碳水化合物恢復(fù)血糖?；颊咴瓌t上應(yīng)忌辛辣刺激食物，不過(guò)可少量食用豆豉醬。此外，益生素可以給人體提供大量有益的乳酸菌和雙歧桿菌，消滅人體內(nèi)潛伏著的有害菌種，使患者增強(qiáng)免疫力，建議適量服用。

糖含有高熱量，缺乏維生素，礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，過(guò)量攝入糖容易引起高血壓、糖尿病、肝功能損傷等癥狀，對(duì)于食欲中毒者來(lái)說(shuō)更是一大禁忌。病人恢復(fù)飲食后，原則上要進(jìn)食一些容易消化，含維生素B族、C族豐富及含有較高蛋白質(zhì)的飲食。

食物中毒的種類有很多種，在生活中也比較常見(jiàn)，食物中毒以后在飲食上要特別的注意，那么食物中毒后吃什么好呢?佰佰安全網(wǎng)的小編認(rèn)為食物中毒以后最好先不要進(jìn)食，要等到腸胃完全恢復(fù)后在飲食，食物中毒期間要注意飲水，可以喝一些淡鹽水。想了解更多的食物中毒安全知識(shí)請(qǐng)到佰佰安全網(wǎng)。

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