預(yù)防食物中毒的學(xué)問非常的大,下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹防食物中毒注意事項有哪些?
病從口入,在日常飲食中,我們應(yīng)該注意哪些問題才能防止食物中毒呢?今天小編就來簡單介紹幾點防食物中毒注意事項!
1、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。不要偷懶覺得沒什么,但你飯前手上的細(xì)菌甚至是有害物質(zhì)都有可能入侵你的身體。
2、不要貪圖便宜而購買無照商販的食品和三無食品。這些食品本身就是有問題的,不要給自己帶來不必要的傷害。
3、不要吃污染、變質(zhì)、過期、霉?fàn)€的食物。有些人為了節(jié)儉而舍不得丟掉已經(jīng)變質(zhì)的食物,但食物中毒后可不止是花錢的問題了,你的身體健康都會受到威脅。
4、注意食物的特性,很多食物也是相克的,誤食就會食物中毒。比如豬肉與菊花、百合、楊梅子等相克,是不能同食的,否則就會引起食物中毒。
5、有些食物一定要煮熟才能吃,比如扁豆,菌類也一定要多煮些時間才可食用;不是純凈的生水不要直接飲用。
6、合理的安排飲食,葷素搭配,不要暴飲暴食,更不要酗酒,生活飲食習(xí)慣是引起食物中毒的頭號敵人。
7、食物中毒以后盡快采取措施:如對剛吃下去的食物進(jìn)行催吐,排出毒物;誤食時間稍長的應(yīng)采取措施促使毒物盡快的排泄出來,再做相應(yīng)的治療;中毒嚴(yán)重的就要進(jìn)行洗胃、清腸等治療。
有很多食物中毒的事情發(fā)生,食物中毒是非常危險的,為了避免自己出現(xiàn)食物中毒,我們在平時要多掌握一些預(yù)防食物中毒的方法,這樣才會避免在生活中出現(xiàn)食物中毒,想了解更多的食物中毒安全知識請到佰佰安全網(wǎng),在這里你會找到食物中毒如何預(yù)防的方法。
責(zé)任編輯:何顯搶
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