母乳中有大量的抗體能夠增加寶寶的抗病能力，斷奶后，寶寶不僅得不到大量的抗體，如果方式方法不恰當(dāng)，還會(huì)引起寶寶拒食和情緒不良，導(dǎo)致機(jī)體免疫力進(jìn)一步下降。母乳里是有一些媽媽的免疫因子在里面的，突然斷奶，會(huì)造成細(xì)菌或病毒的乘虛而入。那么在寶寶斷奶期怎樣提升免疫力？

斷奶期寶寶如何增加免疫力?

斷奶食品的選擇應(yīng)含有豐富的蛋白質(zhì)和熱能，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能夠補(bǔ)充嬰兒身體中所需要的礦物質(zhì)，假如斷奶食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤(rùn)、易消化、不含果蔬中的籽或長(zhǎng)纖維等。飲食上有了很好的規(guī)律，以及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，那么在體能上，也應(yīng)該加強(qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)能力，專家說寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能增強(qiáng)全身的生理功能，促進(jìn)小兒生長(zhǎng)發(fā)育，提高機(jī)體對(duì)各種疾病的抵抗能力。

有幾點(diǎn)要提醒新媽媽們：應(yīng)盡力用母乳哺育自己的寶寶，與寶寶之間建立起充滿愛的橋梁。大家都知道，母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒有諸多好處，而對(duì)于母親的身體也是有好處的，長(zhǎng)時(shí)間的母乳喂養(yǎng)能顯著降低母親患乳腺癌、卵巢癌的危險(xiǎn)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：乳腺癌的發(fā)生與女性機(jī)體內(nèi)分泌環(huán)境的關(guān)系十分密切，所以產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，垂體促性腺激素、雌激素水平較低，這時(shí)候卵巢往往無排卵，由于較長(zhǎng)時(shí)間的無排卵，減少了對(duì)卵巢的損傷。

斷奶期寶寶如何增加免疫力?有兩點(diǎn)需要特別注意，平時(shí)生活中的飲食習(xí)慣一定要加強(qiáng)，現(xiàn)在大部分家庭都是獨(dú)生子女，經(jīng)濟(jì)條件也不會(huì)很差，應(yīng)該讓寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)吸收。運(yùn)動(dòng)也維持健康的一種良好方式，不僅僅只有成年人需要運(yùn)動(dòng)，寶寶也應(yīng)該通過簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來鍛煉自己的身體，提高自身免疫力。寶寶的睡眠質(zhì)量也很重要，盡量保持早睡早起的良好習(xí)慣。

以上就是斷奶期的寶寶如何增加免疫力的相關(guān)介紹，家長(zhǎng)們要多多關(guān)注斷奶期的寶寶，因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞汅w質(zhì)很需要營(yíng)養(yǎng)，這樣才能避免疾病入侵。如果你對(duì)增強(qiáng)寶寶免疫力的保健品有哪些等有關(guān)兒童食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童提高免疫力安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪