春夏是寶寶生長發(fā)育最快的季節(jié)，因此我們要注意供給寶寶足夠的營養(yǎng)以滿足其快速生長發(fā)育的身體的需要，同時春夏也是細(xì)菌、病毒開始活躍的季節(jié)。這個季節(jié)寶寶特容易發(fā)生免疫力差的情況，那么日常媽媽常做哪些傻事易造成寶寶免疫力差？

媽媽常做哪些傻事易造成寶寶免疫力差？

拒絕母乳喂養(yǎng)

對于新生兒來說，母乳是最完美的營養(yǎng)來源，富含多種珍貴且豐富的營養(yǎng)和免疫物質(zhì)，尤其是產(chǎn)后第一個禮拜，母乳含有大量抗體，可以幫助寶寶抵御細(xì)菌和病毒。除此以外，母乳還可以促進(jìn)寶寶骨骼、智力發(fā)育，幫助媽媽們產(chǎn)后恢復(fù)，這些都是配方奶粉無法取代的。

如果因?yàn)楦鞣矫嬖?，無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么媽媽們一定要提醒前做好防護(hù)，比如等到寶寶免疫系統(tǒng)成熟后再出門。

不接種疫苗

接種疫苗可以提供指定的抗體，是最直接的免疫方法，讓不少病毒只存在于實(shí)驗(yàn)室中，就比如天花就是用疫苗徹底消滅的人類傳染病。

不過因?yàn)橐呙绱嬖谝欢ǖ母弊饔?，所以很多媽媽就會拒絕給寶寶接種，這是非常錯誤的做法，因?yàn)橄啾容^接種疫苗的副作用，孩子患病的概率更高、后果更嚴(yán)重。

飲食過于單一

有些媽媽非常執(zhí)迷于 吃什么能提高免疫力 ，并且總是讓孩子只吃這類食物。但事實(shí)上，均衡營養(yǎng)才是更需要關(guān)注的事情，否則孩子極可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。而沒有了營養(yǎng)不良，孩子就不會因?yàn)槿狈δ撤N營養(yǎng)而免疫力低下。

這也就表示，媽媽們沒必要糾結(jié)于要多吃什么，而是讓孩子吃各類食物，不要挑食。一般來說0-6個月是純母乳喂養(yǎng)，而6個月之后就要開始添加各類輔食，以確保孩子健康成長。

睡眠嚴(yán)重不足

成人一旦缺覺，免疫系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題，而這一條同樣適用于孩子，睡眠嚴(yán)重不足的孩子往往更容易生病。一般來說，新生兒每天要睡18小時；1-3個月要16小時；4-12月要14-15小時；1歲以后則需要12-13小時。

如果你的孩子沒法達(dá)到上面的標(biāo)準(zhǔn)，那么一定要想辦法提高他們的睡眠質(zhì)量，比如改善睡眠環(huán)境、培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣等等。

整日宅在家里

如果整日宅在家里，一動也不動，那么孩子必然是病懨懨的。想要身體健康，必要的運(yùn)動可不能少，當(dāng)然你也不能指望一歲多的孩子能跑馬拉松，媽媽們要根據(jù)他們的年齡，選

擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動：

新生兒不要一直躺著，經(jīng)常趴一趴；會走之前要少抱多動；會走之后，可以多帶著它們出門走走，曬曬太陽、呼吸新鮮空氣，這對于他們的發(fā)育非常有利。除此以外，適量運(yùn)動還可以促進(jìn)食欲、提高睡眠質(zhì)量，這兩樣也是免疫力好的前提。

所以以上這些行為希望媽媽們在日常不要再做了，避免寶寶發(fā)生了抵抗力差的情況，假如你想知道更多有關(guān)兒童提高免疫力、增強(qiáng)寶寶免疫力的保健品有哪些的知識，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪