有機食品是安全可靠的，很多有條件的家庭都花高價錢購買它。那么，孕婦可以吃有機玉米嗎?下面小編就與你介紹一下這方面的有機食品安全知識，希望能夠幫助到你。

有機玉米，又叫有機玉蜀黍、有機苞米等，是產(chǎn)量很高的糧食作物。德國營養(yǎng)保健協(xié)會的一項研究表明：在所有的主食中，有機玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的，有機玉米還有預防心臟病和癌癥的作用。

在懷孕期間的孕婦，多吃有機玉米，有益于胎兒的腦力發(fā)育。

有機玉米中含有豐富的維生素A，而維生素A正好是促進腦組織發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)，對人的智力發(fā)育和保護視網(wǎng)膜都有益處。而有機玉米中的甜玉米，天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸的含量都很高，這些氨基酸具有健腦的作用;還有亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸，都對胎兒大腦的發(fā)育十分有利，因此，在孕婦的食譜中，應該適當?shù)匕才乓恍┘兲烊粺o污染的有機玉米，才能夠生出聰明又可愛的寶寶來。

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責任編輯:張小付