人體內到處都有以鎂為催化劑的代謝系統(tǒng)，約有一百個以上的重要代謝必須靠鎂來進行，鎂幾乎參與人體所有的新陳代謝過程。因此鎂對人體的作用極為重要，那么兒童缺鎂的表現(xiàn)有哪些呢?到底兒童補鎂保健品可以起到什么作用呢?下面佰佰安全網就來講講相關的兒童食品安全小知識。

1、兒童體內鎂含量雖很少，但對機體作用相當大，它對維護中樞神經系統(tǒng)的結構功能、抑制神經肌肉的興奮性、保障心肌正常收縮和冠狀動脈的彈性、調節(jié)酶的活性、保證細胞內鉀離子數(shù)量等都起著十分重要的作用。只要血鎂降到1.5毫克/分升以下時，兒童就會出現(xiàn)貌似低鈣那樣的低鎂血癥。

2、幾日內就可發(fā)病，輕者突然兩眼角抽動，面肌痙攣，眼球上翻并有凝視，發(fā)作后入睡，醒后如常。重者面色蒼白，不思飲食，驚厥時知覺喪失，手足節(jié)律性抽動，可有陣發(fā)性呼吸暫停和大小便失禁。

3、兒童大多以全身性、陣發(fā)性痙攣為主，驚厥時意識喪失，兩眼上翻固定，一日發(fā)作數(shù)次。低鎂血癥常發(fā)生在腹瀉較久和營養(yǎng)不良的小兒身上，當出現(xiàn)震顫、手足抽搐或驚厥，用鈣劑治療無效時，應考慮低鎂血癥，血鎂低于0.6mmoL/L，即可確診。

因此為了預防兒童低鎂血癥的發(fā)生，應大力提倡孩子從小母乳喂養(yǎng)，并且在日常食品中添加各種瘦肉、魚、豆制品、蔬菜和水果等含鎂食物。

責任編輯:王小麗