很多學生在運動的時候，由于過度的投入，根本不會注意保護自己的身體，就很容易出現(xiàn)傷筋動骨的情況，學生運動拉傷筋怎么辦，人們常說的筋拉傷了是指肌腱或韌帶拉傷后表現(xiàn)為損傷或斷裂的俗稱。在校的學生一定要多了解一些校園運動知識，這樣才能夠及時有效地進行處理，什么比較嚴重的，一定要就醫(yī)治療。

學生們運動的時候拉傷筋之后，千萬不要過于慌張，也不要活動，學生運動拉傷如何急救，這是我們大家都比較關心的問題，最方便的方法是拿一個塑料袋，內(nèi)放冰塊冷敷20分鐘左右，冷敷過程中局部可能有些刺痛。此時，傷者可以把塑料袋拿開一會兒，然后再放上去。如此反復進行，嚴重者間隔3小時左右再重復一次，一天可進行多次。

一般情況往往是有軟組織損傷引起肌肉拉傷的情況。可以采用消炎止痛藥物如阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、尼美舒利等。另外是可以配 合理療、中藥等治療的，注意保養(yǎng)，適當?shù)男菹⒌摹?

佰佰安全網(wǎng)小編提醒打擊，學生運動筋拉傷了以后，需要經(jīng)過醫(yī)生認真的檢查，如果確有肌腱或韌帶拉傷，從嚴格的角度上講需要連續(xù)固定至少3周，才能使損傷的“筋”得到良好的修復，石膏固定是最常用的方法。

責任編輯:何顯搶