兒童缺鐵是一種正?，F(xiàn)象，而一些家長為了盡快為孩子補充上鐵就購買一些保健品。善存補鐵口服液就是其中的一種選擇，那么善存補鐵口服液的補鐵效果好嗎?到底孩子需要吃補鐵保健品嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的兒童食品安全小知識。

鐵是一種必需礦物質，能維持血液正常，是氧氣輸送到全身。澳洲Centrum善存兒童補鐵口服液不含任何糖分，可以平衡補充嬰幼兒體內(nèi)的賴氨酸，促進蛋白質合成;它含有的維生素B族能補充嬰幼兒缺失的維生素B1、B6、B12，改善寶寶挑食及厭食的問題。幫助寶寶進行新陳代謝，使食物轉化為能;能提高蛋白質的吸收利用，使寶寶達到均衡營養(yǎng)，促進生長發(fā)育;有效地改善寶寶胃口。適用于三個月以上的嬰兒、兒童服用。2歲以上的兒童每天5ml，2歲一下的兒童每天2.5ml。

小兒補鐵四個要點

1鐵劑有哪些?目前常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵(含元素鐵20%)、富馬酸鐵(含元素鐵33%)、葡萄糖酸亞鐵(含元素鐵12%)、琥珀酸亞鐵(含元素鐵35%)和力蜚能(含元素鐵46%)等，臨床應用較多的是硫酸亞鐵。

2.鐵劑吃多少?按元素鐵每日每千克體重4～6毫克計算，一次用量不應超過每千克體重1.5—2毫克。折合成硫酸亞鐵每日每千克體重30毫克，富馬酸鐵每日每千克體重20毫克，2.5%硫酸亞鐵每日每千克體重1.2毫升，均分3次服用。應用上述劑量，可達到最高的吸收效果，超過此量鐵吸收下降，而且增加對胃黏膜的刺激。

3.副作用有哪些?口服鐵劑最常見的副作用是消化道反應，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、上腹部不適等。因此服用鐵劑宜在兩餐之間或飯后，這樣可以減輕鐵劑對胃腸道的刺激。對少數(shù)消化道反應比較強烈的小兒，可選用刺激性小的葡萄糖酸亞鐵，或從小劑量開始，如開始先用常規(guī)劑量的一半或三分之一，待消化道反應消失后，再逐漸增加到全量。

4.鐵劑怎么吃?鐵劑應用溫開水送服，不宜用茶水，因茶葉中含有鞣酸，能與鐵結合形成難溶的鐵鹽，從而妨礙鐵的吸收。服用鐵劑糖漿或溶液劑時，應該用吸管，以防牙齒變黑。

補鐵是至關重要的，但是要謹慎補鐵不要過量，如果兒童體內(nèi)的鐵過量，結果會適得其反。同時生活上也要注意食物來源的多樣化，注意平衡膳食，并定期到兒童保健部門診檢查。

責任編輯:王小麗