這孩子成長(zhǎng)發(fā)育中，很多知識(shí)是需要慢慢慢慢去積累的，而學(xué)會(huì)判斷孩子是否缺乏維生素就是一門學(xué)問(wèn)，今天小編主要為您講解孩子缺乏哪種維生素如何做出正確判斷。

判斷孩子維生素的攝取

孩子是否缺乏維生素，作為家長(zhǎng)如何去正確判斷，維生素的種類很多，家長(zhǎng)又怎樣能及時(shí)準(zhǔn)確的對(duì)孩子缺乏維生素，缺乏哪種維生素做出正確判斷？王峻主任就孩子缺乏維生素的各個(gè)癥狀做出了一一講解。

維生素a缺乏

孩子皮膚變得干澀、粗糙、渾身起小疙瘩，形同雞皮;頭發(fā)稀疏、干枯、缺乏光澤、指甲變脆，形狀改變;眼睛結(jié)膜與角膜(俗稱黑眼仁)亦發(fā)生病變，輕者眼干、畏光、夜盲(俗稱雞母眼)，重者黑眼仁混濁、潰瘍形成，最后穿孔而失明。

維生素b2缺乏

顏面部皮膚微紅、油膩、起鱗屑，醫(yī)學(xué)上謂之脂溢性皮炎，既影響美容又可招引細(xì)菌侵襲，患上毛囊炎。同時(shí)，舌頭、嘴唇及陰囊等多處亦可發(fā)炎，疼痛不適。煙酸缺乏皮膚變得特別 嬌氣 ，一經(jīng)陽(yáng)光暴曬便產(chǎn)生斑疹，臉皮增厚、粗糙，醫(yī)生稱為糙皮病。此外，舌炎、腹瀉、頭痛、失眠、煩躁、癡呆等癥狀亦可相繼出現(xiàn)。

維生素c缺乏

維生素c在造血、保護(hù)血管、促進(jìn)腦發(fā)良方面的作用突出。若攝取不足，首先出現(xiàn)出來(lái)的便是食量減少、貧血、牙齦、鼻黏膜及皮膚出血等癥狀，智商也低，其發(fā)育較同齡兒童落后。

維生素k缺乏

維生素k是體內(nèi)的一種凝血成分，其量不足可導(dǎo)致全身各處出血。輕者皮膚與外界物體碰撞即發(fā)烏或起青色，重者口腔、鼻黏膜、胃、腸以及泌尿道等處自發(fā)性出血。如果出血部位發(fā)生在顱內(nèi)，可致命。

維生素d缺乏

這是人們所熟悉的小兒佝僂病之罪魁禍?zhǔn)住?

葉酸缺乏

葉酸是造血的重要原料之一，攝入不足可引起貧血，表現(xiàn)為面色蒼黃、頭發(fā)干黃，少動(dòng)懶言，皮膚有出血點(diǎn)。顯微鏡下可見(jiàn)紅血球數(shù)量減少，但胞體增大，謂之大細(xì)胸性貧血。

小編建議，在給寶寶添加輔食之后，要逐漸添加各類食物，可以保證寶寶營(yíng)養(yǎng)完全。如果你對(duì)寶寶補(bǔ)充維生素吃什么保健品等有關(guān)兒童食品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童補(bǔ)維生素安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪