孕期是女性的特殊時期，在這一時期女性要格外注意，以防一些疾病的侵害。特別是孕期胎兒的逐漸發(fā)育會增加腰椎的負擔，很容易誘發(fā)腰椎間盤突出。那準媽媽患腰椎間盤突出怎么辦？

懷孕是誘發(fā)因素

通常情況下，腰椎間盤突出癥患者以男性居多。而近據(jù)統(tǒng)計，懷孕是部分女性發(fā)生腰椎間盤突出癥的一個不可忽視的誘發(fā)因素。一項調查表明，在347位女性腰椎間盤突出癥患者中，179位是孕婦，占50%以上；在孕期出現(xiàn)癥狀的有70位，占39.1%。因為在孕期，婦女的內分泌激素發(fā)生改變，使韌帶變得比較松弛，以便為胎兒娩出做好準備。此時，腰骶部的關節(jié)韌帶和筋膜因比較松弛，穩(wěn)定性減弱。子宮內逐漸發(fā)育成熟的胎兒增加了腰椎的負擔，而且這種負擔持續(xù)存在。

在此基礎上，若有腰肌勞累和扭傷，就很可能發(fā)生腰椎間盤突出。

診療與常人不同

1.慎作X線檢查。胚胎組織對X線敏感。研究證實，胚胎對X線最敏感的時期是在受精后8～15周，16～25周次之。為了確保安全，孕婦腰痛最好不要作X線檢查。如需X線檢查，可安排在妊娠后期進行。此時胎兒發(fā)育接近成熟，所受X線影響會相對減小。

2.腰痛不一定是腰椎間盤突出癥。孕婦多有腰痛，主要是骨盆韌帶松弛所致。加上胎兒不斷發(fā)育，腰椎負擔逐漸加重，可能引起腰肌疲勞而引發(fā)腰痛。這種腰痛屬于生理反應，通過休息和調養(yǎng)便可減輕，分娩后可恢復如常。

3.孕婦罹患腰椎間盤突出癥，應以睡硬板床、牽引和理療為主要治療方法?；钛龅闹兴幙赡苡绊懱喊l(fā)育，故不宜應用，也不宜貼膏藥。分娩方式可根據(jù)情況選擇剖宮產，以防病情加重。大部分病人經過治療，癥狀可以緩解，分娩后常能自愈。

4.重視孕前鍛煉。加強孕前鍛煉可以強健腰背肌及腹肌，有益于穩(wěn)定脊柱，防止腰椎間盤突出。健康的孕婦在懷孕期間仍可進行適當?shù)捏w育活動，但運動方式不宜劇烈。臨產前3個月應當停止運動鍛煉。

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責任編輯:陳淼琪